Обратното на интроверт. Какво е интроверт. Мениджър на социални медии

В комуникацията на психолозите често чуваме: "Той е интроверт" или "Той е екстроверт!" За какво става дума?

В популярната литература въпросът отдавна е решен по най-примитивния начин: общителните хора със силна нервна система се наричат ​​​​екстроверти, а красивата титла "интроверт" е дадена на хора необщителни, сдържани хора със слаба нервна система, потопени в света на преживяванията. Това е комбинация от три фактора: общителност - изолация, сила - слабост нервна системаи обръщането на човека навътре, към неговия вътрешен свят - за разлика от обръщането (ориентация, стремеж) навън, към външния свят.

Сравнете въпросите на фактор А (затвореност - общителност) според Cattell с популярните въпросници, които определят вашата интровертност-екстровертност.

"Интро" - вътре. "Екстра" - отвън. "Версия" - ориентация, стремеж, обръщане.

Екстровертът може да има богат вътрешен свят, но той ще се занимава с него само дотолкова, доколкото му е необходим за нещо във външния свят. В избора да бъде сам или да общува, той по-скоро ще избере да общува. Ако има избор „помисли“ или „направи“, той ще предпочете да направи. Ако трябва да мислите, той ще мисли, но само доколкото е необходимо, за да вземе решение и да действа. Екстравертът не е склонен към размисъл: „Ако копая земята, копая земята!“. Той се учи да мисли, за да прави, и е внимателен към чувствата до степен, която помага да се ориентира в живота. Твърде дълго, за да се потопите в преживявания - не, това не е негово. Животът, хората, това, което се случва около него, е истинският кръг на неговите интереси.

Но интровертът е различен. Отговаряйки на въпроси от популярни тестове, интровертът се разпознава в следното описание:

Обичам да съм сам и с познати хора, за предпочитане в тишина и спокойствие, когато не трябва да правя нищо бързо, тук си почивам и събирам сили. Не обичам да съм сред хора, особено в нови и шумни компании, в ситуации на стрес и когато нещо се изисква спешно от мен.

Трудно, причинява умора и дразнене до степен на спиране и изключване.

След социални събития се чувствам празен, дори да съм добре.

Мога да прекъсна връзката, ако се случват твърде много събития.
Чувствам се притеснен, когато даден проект е в краен срок и не мога да се отпусна.
Не обичам да прекъсвам другите и не обичам да ме прекъсват.

Обикновено трябва да помисля, преди да реагирам или да кажа нещо.
Понякога се чувствам празен в главата си, когато се срещам с хора или когато неочаквано ме помолят да кажа нещо.

Това е човек с проблеми в общуването, който не понася стреса и вълненията. Всичко ново се възприема от него като дискомфорт, предизвиква протест и умора.

Често си мисля с ужас, че трябва да се обадя обратно.

Не обичам прекалено вълнуваща среда.
Не мога да си представя защо хората ходят да гледат филми на ужасите или да карат влакчета.
По принцип предпочитам да слушам, отколкото да говоря.

В резултат на това в популярната литература понятието "интроверт" се разбира изключително просто: това е просто човек, който е необщителен, не обича да общува или има трудности в комуникацията. И това е всичко.

Изглежда, че всичко е ясно, но хората, които не са интроверти, често се наричат ​​​​интроверти. Напълно екстровертно дете може да е необщително и да избягва компания поради срамежливост и страхливост, но за да не го обидят, от съображения за политическа коректност, те предпочитат да наричат ​​такива деца достойното име „интроверт“. В психотерапевтичната практика понятието "интроверт" се използва като успокояващо обяснение за липсата на общителност: "това е вашата естествена черта, свързана с богатството на вашия вътрешен свят", особено след като в много тестове интровертът се тълкува като човек, по-активен задълбочен и замислен от екстроверт. Да кажем веднага, че няма основания за това, замислени и дълбоки хорасреща се както сред интровертите, така и сред екстровертите.

Трябва да знаете, че историята на термините "интроверт" и "екстроверт" е сложна и объркваща и в момента различни експерти влагат значително различни значения в тези думи.

Често можете да чуете, че интровертът и екстровертът са вродени качества, но такива възгледи нямат научни доказателства. И най-важното, докато изследователите не се споразумеят какво съдържание влагат в концепцията за интроверт и екстроверт, не може да се извършва никакво изследване. Днес, докато различните изследователи разбират тези думи всеки по свой начин или изобщо не ги дефинират, тази тема е извън сериозната наука.

Мнозинство нормални хораПонякога те са екстроверти, а понякога са интроверти. По правило всеки от нас е доста екстроверт в удобната жива комуникация, но проблемните ситуации, които изискват трудно мислене, ни потапят в себе си и ни правят интроверти. Решавайки ежедневни проблеми, ние сме екстроверти, но щом полетим в мечтите, вече сме типични интроверти. Колкото повече проблеми има човек и колкото по-често сънува, толкова повече става интроверт...

Ако искаме да се основаваме на нещо солидно, надеждно, феноменологичните описания на вътрешните преживявания няма да ни помогнат, имаме нужда от външни, видими знаци. Съществуват ли те в този случай? По външни признаци не винаги е лесно да се различи интроверт от екстроверт: само проблемният интроверт и проблемният екстроверт са уверено различни. Един от признаците, по които външно можете да различите екстроверт от интроверт, е погледът, който гледа директно към събеседника, а не миналото и не в себе си. В сравнение с интровертите, екстровертите обикновено са по-прости, по-практични мислители и по-малко склонни да се тревожат. Вглъбен в себе си, интровертът изглежда малко забавя, екстравертът е по-активен, проблемните екстроверти действат необмислено и импулсивно. По правило екстровертите са по-отворени, по-често гледат хората в очите и по-лесно установяват контакт. Когато слушат партньор, екстровертите не са склонни да усложняват и да измислят „какво се крие зад тази дума, този поглед и тази интонация“: те чуват това, което им се казва. Те са по-експресивни и не са трудни за изразяване на чувства.

Разделянето на интроверти-екстроверти има смисъл само в случай на ясна личностна патология. Психически здравите и развити хора обикновено са амбиверти, тоест те съчетават характеристиките на двата типа и не се вписват в това разделение. Разделението на хората на интроверти-екстроверти не се използва като объркващо, излишно и неработещо.

Както смята психиатърът, това са хора с различни вектори на посоката на жизнената енергия. Първите са ориентирани навън, към света на другите; вторият (това са интроверти) - навътре.

Оттогава изминаха повече от сто години и понятието "интроверт" придоби много тълкувания, интерпретации и допълнителни значения. Нека се опитаме да разберем какъв човек е това и какви са видовете интроверти.

Вътре в себе си - към външния свят

Говорейки за интроверти, ние, разбира се, ще трябва да се докоснем до противоположния край на скалата, така че първо ще дефинираме всички типове. И така, интроверти, екстроверти, амбиверти - кои са те? Ако обобщите до максимум, тогава всичко може да се обясни с помощта на бинарни опозиции:

• Планира - импровизира.
• Слуша - говори.
• Пенсионира се - взаимодейства.
• Самодостатъчен - нуждае се от други.
• Ограничава контактите - разширява контактите.

Думите, първите във всяка двойка, са характеристика на интроверт, а вторите, съответно, на неговия антипод. Амбивертът е кръстоска между двата вида.

Склонността към интровертност или екстровертност също може да се определи като различен тип спрямо условията околен свят. Интровертите се обръщат от тази среда навътре, докато екстровертите, напротив, се стремят към нея.

Между другото, както показват последните проучвания на невробиолозите, влечението към един или друг полюс се обяснява с физиологични причини. Мозъчната кора на интровертите е постоянно в състояние на по-голяма възбуда от тази на противоположния тип.

Тоест първите се нуждаят от по-малък брой външни стимули, за да го стимулират, а вторите съответно от повече. Следователно интровертът предпочита да се възстановява сам или в краен случай в кръг от близки, докато екстровертът се „зарежда“ в обществото.

Следователно е малко вероятно да успеете радикално да промените психотипа си. И струва ли си? Разбира се, ако, да речем, по време на работа, интровертът трябва да говори много или да говори публично, той ще може да направи това - той ще може да „сложи маската“ на екстроверт, но тогава ще му трябва спокойствие и уединение, за да се възстанови.

По-добре е да научите как да извлечете максимума от функциите си. А това означава въпроси като „Как да спра да бъда интроверт?“ дори не трябва да се случва.Нека другите заемат мястото им: „Какви предимства на интровертите ще бъдат особено полезни в моята професия?“ За екстровертите би било полезно да помислят как да общуват с интроверт, така че да му е удобно, а не да се опитват да го преправят за себе си.

За съжаление опитът да се преработят интровертите е даденост. модерен свят. Прост тест. Ето описание на двама души. Кой от тях предпочитате да наречете успешен? Активен, енергичен, обичащ да бъде в светлината на прожекторите, лесно създава нови запознанства, стреми се към лидерство, не се страхува да се рекламира?

Или спокоен, предпочитащ да бъде в сянка, фокусиран върху вътрешните си отражения, замислено и внимателно изпълнявайки задачата? Не е изненадващо, ако мнозинството ще отговори, че първият човек е успешен, тоест екстроверт. Признаците на интроверт изглеждат по-подходящи за скромен изпълнител, който няма изключителни способности, но това не е така.

Интровертните деца причиняват безпокойство на родителите: те са твърде срамежливи и тихи, интровертният тийнейджър често се възприема от съучениците като необщителен бук ... С порастването им възникват нови проблеми - например, когато се опитват да започнат романтична връзка. Да кажем, че интровертен мъж ще се съмнява много дълго време, преди да признае чувствата си.

Време е да спрете да променяте интровертите, трябва да се научите да ги приемате: уважавайте личното им пространство, не изисквайте прекомерна социална активност, дайте време за мислене и вземане на решения. Освен това всяка черта на характера може да бъде представена както като положителна, така и като отрицателна - всичко зависи само от ъгъла на гледане.

Например, интровертите са склонни към бавност или ... се отличават със задълбоченост и са в състояние напълно да се концентрират върху поставената задача. А контактът на екстровертите е лесно да си представим като лекомислие и повърхностност в отношенията с хората.

Подтипове

Освен че самата интровертност може да бъде по-слаба или по-силна в човека, тя може да бъде и от различни видове.

Ако се върнем отново към Юнг, тогава в допълнение към разделянето на базата на екстраверсия / интроверсия, психиатърът отделя типове личност според преобладаването на така наречената умствена функция: усещане, мислене, чувство или интуиция. За мислещия тип основното е логиката и интелекта, за чувстващия тип - практическа употребаи полза, за чувствените - емоционално състояниесвои и чужди, за интуитивните - идеи и себеизразяване.

Съответно са възможни много комбинации: ментален интроверт, интуитивен екстроверт и т.н., и т.н.... Такава класификация е в основата на добре познатото разделение по соционични типове. Често можете да намерите малко по-различно звучащи формулировки. Например емоционалният интроверт е интроверт с преобладаване на чувствената функция.

Но има и друга типология. Той е напълно нов (за първи път беше представен на научната общност през 2011 г.), но вече получи голям брой положителни отзиви и представлява интерес не само за психолозите, но и за обикновените хора. Той е предложен от американския професор по психология Джонатан Чийк.

И така, според Чик има четири типа интровертност: социална, замислена, сдържана и тревожна.

Социален интроверт е човек, който като цяло изпитва нужда да бъде сред себеподобните си, но просто да бъде, а не да взаимодейства активно с тях. Този тип работи по-добре индивидуално, а не в екип. Сред малка група близки хора той дори може да бъде душата на компанията. Само сега не е толкова лесно да бъдеш член на този кръг от елита: социалният интроверт е много избирателен в контактите.

Замисленият интроверт придава голямо значение на вътрешната работа, която съзнанието му извършва всеки ден: за него тя е по-реална от живота наоколо. Мисли, чувства, преживявания, наблюдения, постоянен анализ на всичко това ... Често се казва за такива хора, че живеят в свой собствен свят. Художник, писател, дизайнер и други творчески професии са идеални за внимателни интроверти, позволявайки им да изразят напълно своето богато въображение и индивидуалност.

Какво е тревожна интровертност? При нея самотата е по-скоро принудителна мярка, отколкото съзнателен избор. Човек обича ясните правила и предвидимостта и се чувства комфортно в ситуации, в които може да получи и двете.

Сдържаният тип е небързан, задълбочен, понякога създава впечатление за непохватен. Той винаги се нуждае от малко повече време за адаптация от другите (на ново място на работа, в нов град, при постановка нова задачадори след ставане сутрин). Но дълбочината и балансът на неговите преценки могат да удивят.

В заключение нека си припомним, че самият Юнг отбелязва: чистите екстроверти и чистите интроверти не се срещат, но всеки човек клони в по-голяма степен към един или друг полюс. Същото е и с подтиповете: можете да се разпознаете в няколко описания едновременно и това е абсолютно нормално.

Във всеки случай подчертаваме още веднъж: да кажете за себе си „Аз съм интроверт“ не означава да признаете, че нещо не е наред с вас. Това означава да разберете себе си и да помислите как да извлечете максимума от чертите на характера си. Какво искаш! Автор: Евгения Бесонова

Здравейте, скъпи читатели на сайта на блога. Някога понятието "психотип" беше част от психологията и психолозите. Сега чуваме от всички страни (от всяка ютия) думи от тази област и най-често като "интроверт" или "екстроверт" (дори не говоря).

Ясно е, че това е някакво обозначение за хора от определена група, но кои са те? Любопитни ли сте да разберете дали сте например човекът, който може да се нарече интроверт? Като цяло добре ли е или лошо? Може би трябва да се стремите да бъдете очарователен екстроверт? Или най-добрият вариант- амбиверт?

В тази кратка публикация ще се опитам да обхвана всичко това. с прости думи, а накрая можете да направите кратък тест за личността, за да разберете дали сте имали късмет или не да се родите човека, който бихте искали да бъдете.

Основните психотипове са интроверти, екстраверти и амбиверти

Всички хора са различни и могат да бъдат разделени на много групи според голямо разнообразие от критерии. Един от тези използвани принципи за определяне на психотипа на човеке отношението му към околния свят и собствения му вътрешен свят.

Защото по начина, по който човек взаимодейства с външния свят и насочва енергията много повече (навън или навътре), може да се заключи кой е той - интроверт, екстроверт или амбиверт(от средата до половината).

Нека екстровертите не се обиждат, но от гледна точка на рационалността на използваното време те далеч не са идеални и ще им бъде по-трудно да реализират своя потенциал. Но не можеш да избягаш от психотипа си. Ако сте екстроверт, тогава ще имате нужда от общуване, пътуване, музика, работещ телевизор и всякакъв друг вид движение, което по някакъв начин създава усещане за живот.

Екстровертът е човек, който е "винаги с хората"

Интровертът живее „в себе си“, като понякога изпитва желание да нарисува нещо отвън (от комуникация с други хора). Екстровертът живее "отвън". Той мисли за себе си само като за част от обществото. Той лесно установява контакти, знае как да спечели хората (или смята, че може). Освен това хората от този психотип много лесно и естествено изразяват емоциите си публично (те не крият чувствата си).

И той е такъв от малък. Говоренето с него е лесно като дишането. Наистина, такива хора много повече говорят, отколкото слушат, но точно това е тяхната същност. Много му е трудно да сдържа емоциите в себе си, защото те буквално го разкъсват. И всичко това има реална физиологична основа.

Мозъците на екстровертите са малко по-различни.. Речевите центрове са по-развити, центровете за бърза обработка на информация и емоционалната чувствителност са по-високи (те са по-ярки и избухват). Цялата тази мозъчна химия е перфектно показана в първата половина на това видео:

Екстровертът може да се осъществи като личност само в очите на обществото, следователно за такива хора.

Това е напълно "човек на тълпата", което означава, че трябва да умее да следва нейните закони - да е в тенденция, да се облича добре, да умее да се представя, да бъде умерено щедър и отзивчив. Тяхната основна характеристика е умения за работа в екип, което е изключително трудно за техните опоненти (интроверти). Работата в екип (където можете да направите кариера) или работата с хора е най-добрата област за тяхната естествена общителност и инициативност.

Естествено, сред хората от този психотип има различни подтипове. Това са и весели оптимисти, които обичат живота и вземат максимума от него. Това са и кариеристи, които чрез установяване на връзки постигат по-добра позиция и различни облаги. Това са романтици, които се нуждаят от комуникация като въздух, за да поддържат положителен емоционален фон (като Адамич от Старата Нова година).

По-добре ли е да си интроверт или екстроверт?

Според мен да си интроверт е по-лесно и по-„изгодно“. Не е нужно да губите много време. Но един екстроверт ще ми възрази, че за нула време ще постигне най-добрия резултат лесно и просто като се съгласи с когото трябва за необходимото. И той ще бъде прав. Такива хора са скъпи за продавачи, мениджъри и други специалности, където способността за общуване е по-важна от вътрешното съдържание.

Всъщност, всеки човек е склонен да идеализира своя психотип. Екстровертите виждат интровертите като срамежливи, изперкали, неразбиращи, мътни и не готини. Последните обаче искрено не разбират как можете да прекарвате толкова много време в глупаво шофиране (има пресичане с), комуникация и други безкрайни и катастрофално глупави движения.

Всеки от представителите на тези екстремни психотипи не разбира „как можете да живеете така“ (да седите сами с часове или, обратно, безкрайно да взаимодействате с околната реалност). Тук няма право и право. Всеки от тях собствен начин на познаване на околната среда. Интровертите го изучават, разбирайки в себе си, а екстровертите опитват всичко на зъб.

Произходът на това разделение е в нашата история. Гените, които живеят в нашите клетки, се връщат милиони години назад. Невъзможно е да се каже недвусмислено, че човек е ясно изразено стадно животно, като например вълк. В същото време ние сме фини самотници, като, да речем, мечка. Разбира се, сред нас има повече вълци (пастири), но има и достатъчно мечки, до известна степен самодостатъчни индивиди, сред нас.

Според класическата теория на Юнг, всяка от тези две крайности (екстроверти и интроверти) може да бъде разделена на 4 подгрупи. И тази допълнителна класификация психологически типовеличността позволява разбират по-добре същността на човекаи нишата, която заемат:

Различни сме, често не се разбираме, защото интересите ни се изключват взаимно. Повечето екстроверти смятат интересите на интровертите за ужасна скука, а последните хобита на първите се считат за загуба на време и освен това им причиняват наистина дива умора.

И това е добре. Всеки от тези екстремни психотипове е показал своята жизнеспособност в продължение на хиляди поколения. И двата типа личности са много подходящи за живота.(както и тяхната златна среда - амбиверти) и най-вероятно това ще продължи. Достатъчно е само да бъдем толерантни един към друг, въпреки че се различаваме по поведенчески предпочитания като хора от различни планети.

Амбивертът е човек с променлив психотип

Можете също да кажете това. Интровертът е външен наблюдател (на живота). Екстровертът винаги е активен участник. Но амбиверт е това, който в зависимост от състоянието на вътрешния превключвател може да бъде както единият, така и другият. Ако той внезапно е станал водач в някакъв конкретен случай, това не означава, че ще направи същото в друга подобна ситуация.

В амбиверта, като правило, състоянията, присъщи на единия от екстремните психотипи, или на другия, се редуват. Да кажем, че в момента може да е добре за него да бъде сам, но след известно време това ще започне да го притиска, което в крайна сметка ще го принуди да промени вектора към някаква форма на комуникация или друг вид дейност.

Ако е в активна фаза, тогава може да посети някакво парти с удоволствие, но това не означава, че ще го прави редовно. Така някой може да го познава като "забавен човек", а някой като "тих човек". Понякога такива прераждания могат дори да се появят буквално пред очите ни.

Като цяло такива непостоянни хора са тези амбиверти. Между другото, те могатчудесно е да работят в екип, но индивидуалната работа също зависи от тях. Както споменах по-горе, това е универсален психотип, който позволява на човек да се адаптира към почти всяка ситуация с по-малко умствени разходи.

От друга страна, тази двойственост и непостоянство често създава проблеми както за самия амбиверт, така и за хората около него. Но, както казах, всеки психотип е добър, защото ситото мина естествен подборв милиони години.

Тест за психотип - интроверт или екстроверт сте?

За да разберат към кой психотип принадлежи вашата личност, психолозите са разработили маса от различни тестове. Колкото повече въпроси имат и колкото по-искрено им отговаряте, толкова по-точно ще разберете предразположеността си към определен психотип.

От моя гледна точка това не е никак полезно (като тест - това е за блондинки). Защо? Ами защото погрешно вярване, че не сте това, което сте в действителност, можете да пропилеете усилията си и дори да съсипете живота си, опитвайки се да „тръгнете по грешния път“.

Ако сте интроверт, тогава обучението за развиване на лидерски умения в себе си или способността лесно да започнете разговор с всеки човек, когото не познавате, няма да ви помогне. И ако имате активен психотип, тогава отново скучно индивидуална работа, необвързани с комуникацията и екипната тактика, ще сте „като кост в гърлото“.

Но много хора погрешно вярват, че можете да пречупите себе си и да станете това, което не сте. Такова насилие над човек вероятно ще завърши с нервен срив (не ходете на врачка). Бъдете себе си и всичко ще бъде наред (точно). Остава само да разберете кой сте.

Всъщност, тестове по темата "Интроверт - Екстроверт"има много, но ще дам само един (много прост), но доста работещ. Отговорете честно на следните въпроси с „да“ или „не“, след това добавете положителните отговори и вижте резултата от теста:

Късмет! Ще се видим скоро на сайта на страниците на блога

Може да се интересувате

Соционика (тестове за тип личност) - истина или измислица? Кой е интроверт - затворен човек или истински лидер
Мизантроп - кой е това и какво е мизантропия Кой е екстроверт - роден лидер или ексцентричен екстремен Какъв е характерът на човека - черти, видове, видове и сила на характера Сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик - 4 основни типа темперамент или как да разберете какъв човек сте (тест за личността) Какво е егоизъм и егоцентризъм – каква е разликата между тях Кой е Додик - значението на думата Какво е хоби и за какво служи

Според желанието си да общуват и да бъдат в обществото хората се делят на две големи групи: . Причината за тази разлика се крие в организацията на нервната система и енергийния потенциал. Екстраверсията и интроверсията се отнасят до вродените качества на човек, които не могат да бъдат променени по никакъв начин, но могат да бъдат леко коригирани с помощта на образование или самообразование.

Какво е екстроверт?

Психолозите, отговаряйки на въпроса какво означава екстроверт, се фокусират върху вътрешната нужда на човек да взаимодейства с други хора. От гледна точка на психологията, екстравертът е човек, насочен към комуникация и различни контакти с други хора. За него е много важно да има хора в обкръжението си, с които да споделя преживяванията си и да харчи свободно време. Такъв човек не може да работи сам, защото се нуждае от постоянно присъствие на други хора. За него е важно да се консултира с някого, да обсъди плановете си, да говори за случващото се. Това обаче абсолютно не означава, че той се нуждае от нечий съвет или не може сам да реши как да живее. За екстроверта резултатът от комуникацията не е толкова важен, колкото самият процес.

В езотериката има малко по-различно разбиране за това какво означава екстроверт. Според тази наука човек произвежда енергия за цял живот или по време на сън, или я получава в процеса на общуване с други хора. Интровертите произвеждат достатъчно енергия през нощта, така че през деня не се нуждаят от презареждане от други. Интровертите са страхотни, когато са сами, както по време на работа, така и по време на свободното време. Екстравертите, за разлика от интровертите, не произвеждат необходимото количество енергия по време на сън, така че се стремят да я получат отвън. Оказва се, че от гледна точка на езотериката, екстраверт е човек, който получава повечето необходима енергияот взаимодействие с други хора.

Как да разберете дали сте екстроверт или интроверт?

Човек е екстроверт, ако има следните характеристики:

1. Обича да работи в екип. И понякога може да изглежда, че той не е много загрижен за това, което се случва наоколо. За екстроверт обаче най-важното е, че има хора наоколо, с които, ако желае, може да се свърже.
2. Намира всяка възможност за комуникация, лесно влиза в контакт с непознати.
3. Става летаргичен и пасивен при продължителна употреба.
4. Той обича да се представя публично, обича шумни партита, дискотеки, празници.
5. Чувства се комфортно в тълпата.
6. Екстровертът винаги има много познати.
7. Получава енергия не само от положителна комуникация, но и от отрицателна. Следователно той може да се мобилизира в трудни ситуации и да реши възникналите проблеми.
8. Разкажете опита си на другите.
9. По реакцията на екстроверт винаги можете да определите какво чувства той.
10. Тъй като вътрешното самочувствие е трудно за екстровертите, за тях е много важно какво мислят другите за тях.

Могат ли екстровертът и интровертът да бъдат приятели?

Тъй като екстровертът е естествено много общителен, той може да открие взаимен езикс почти всеки, включително интроверти. Тези два типа личности могат да имат пълноценна и богата комуникация. Екстровертът ще се радва да сподели своя опит и впечатления с интроверт, а интровертът ще се радва да изслуша. Въпреки това, тъй като екстровертът не е в състояние да поддържа приятелски отношения с един човек за дълго време, а интровертът бързо се насища от комуникация, дългосрочните контакти между тях са редки. Приятелството между екстроверт и интроверт е възможно само при условие, че те вземат предвид характеристиките един на друг.

Антон Смехов

Време за четене: 13 минути

А А

Зависи от психологически особеностисе делят на интроверти и екстроверти. Специфичен тип се характеризира с поведенчески характеристики и посока на вътрешната енергия. В статията ще разгледам отговорите на въпросите: "Кой е това - интроверт?" и "Какво е екстроверт и амбиверт?".

Повечето хора по света са екстроверти. Те обичат да общуват и да се отпуснат в шумни компании, да получат нови преживявания.

Интровертът е човек, чиято жизнена енергия е насочена навътре. Той открито не показва емоции, не изразява мисли и чувства. Истинският интроверт не се чувства добре в голяма компания, особено ако е заобиколен от непознати. Той никога не се свързва пръв и винаги остава потаен, дори с няколко приятели. Намирането на момиче за такъв човек е изключително проблематично.

В света на изходящите екстроверти е изключително трудно за интровертите. Те изпитват, изпитват душевни терзания, фокусират се върху определена ситуация. Хората около интроверта не забелязват безпокойство, не търсят подкрепа и помощ от психологически характер.

Черти на характера на интроверт

Предлагам да разгледаме чертите на характера на интроверт. Подробно проучване на характеристиките на поведението ще ни помогне. Не е правилно да смятаме интровертите за изключително срамежливи. Те са в постоянна комуникация с малка група хора и избягват многолюдните компании.

Какви допълнителни черти на характера имат истинските интроверти?

• Те рядко се запознават. За интровертите това е изпълнено със значителни разходи за енергия. Следователно социалният им кръг е скромен.
• Неудобно интровертите се чувстват в голяма компания или тълпа от хора. Всяко събитие, протест или среща, носи голям дискомфорт.
• Предстоящото интервю много изнервя интроверта. В първите минути на разговора той се опитва да се концентрира, след което достига максимална концентрация и започва ловко да показва способностите си.
• Честността е основната добродетел. Той остава лоялен към приятелите, макар и малко.
• Интровертите се опитват да се отпуснат и да възстановят енергията си в прекрасна изолация. За кратко те са изолирани от обществото и не правят нищо. След възобновяване на дейността.
• Интровертът не може веднага да се довери на непознат. В процеса на изграждане на връзка трябва да имате търпение и да изчакате.
• Интровертът харесва другите хора със собствената си учтивост. За всеки гост интровертът се опитва да създаде изключително удобна и приятна среда.
• Планирането е важно. Те обмислят всичко предварително и внимателно, опитвайки се да постигнат баланс между самотата и общуването.

Видео "Как да бъдеш интроверт"

Ако има такива хора във вашата среда, не се опитвайте да ги осъждате. Опитайте се да разберете особеностите на тяхното поведение.

Поведение на интроверт в живота

Заобиколен от всички има човек, който напуска шумна почивка преди всички останали, като се позовава на необходимостта да се отпусне или не иска да погледне в бара след работа, оправдавайки решението с някаква важна причина. Не търсете уловка и не се опитвайте да я хванете. Най-вероятно той казва истината и просто иска да се отпусне. Такова е поведението на интроверта в живота.

1. Основната характеристика на интроверта: източникът на неговата енергия са спомени, емоции и преживявания. От постоянна комуникация той е много уморен. Няколко часа уединение ви позволяват да се ободрите и да се подготвите за следващата среща с външния свят.
2. Интровертите могат да се фокусират върху определени дейности. Сами те четат, гледат най-добрите новогодишни филми, плетат, разхождат се, занимават се с творчество или спорт.
3. За дълго време интровертите могат да бъдат на едно място и да наблюдават определено събитие - течение на река или игра на деца. Дори предпочитат да работят сами, тъй като постоянните контакти са много изтощителни.

   От интровертите стават страхотни изследователи и учени

4. Интровертът е точен и добре организиран човек. Той е мълчалив и сдържан в проявите, замислен, разумен и привидно абсолютно спокоен.
5. Преди да изрази мисъл или да предприеме определена стъпка, интровертът внимателно ще обмисли всичко. Често бавността на интровертите се подиграва от екстровертите.

На интровертите се приписва скромност и несигурност, което не е съвсем правилно. Разбира се, демонстративното поведение не е типично за интроверт, но той е уверен в собствените си способности и има високо самочувствие. Просто средата не разбира неговия вътрешен свят.

Видове интроверти

Интроверсията е състояние, когато психическата енергия е насочена навътре. Интровертите използват свои собствени начини за адаптиране към обществото. Психолозите отдавна смятат това състояние за дефект в развитието.

Вече е ясно, че интровертността се проявява в човешкото поведение и в характеристиките на мозъка. Поведението на различните интроверти може да варира значително.

4 вида интроверти

• Социални. В рамките на малка компаниясоциалните интроверти са бъбриви, спокойни и общителни. Те внимателно избират средата и се разкриват само в комфортна среда. Те работят сами, присъствието на непознати отнема енергия и пречи на концентрацията. Продължителната липса на комуникация не е страшна, но нуждата да се чувстваш практичен, да си сред хора и да наблюдаваш поведението е налице.
• Замислен. Такива интроверти обръщат много внимание на мислите, интроспекцията и вътрешния мир. Те могат да се похвалят с добре развита интуиция и способност да оценяват света, използвайки собствения си опит като призма. Те подхождат творчески към въпроса и влагат част от душата си в него. Работата, която се извършва според инструкциите, не е подходяща за тях. Понякога за внимателните интроверти е проблематично да си намерят работа.
• тревожно. Тревожните интроверти предпочитат да са сами, защото се чувстват неудобно около тях. Когато общуват с хора, те често не разбират събеседниците и се оказват вътре неловка ситуация. Само при условие на регулирана комуникация тревожните интроверти се чувстват комфортно. Поведението е предпазливо, от околните се очаква добронамереност и предвидимост.
• Сдържан. Такива интроверти създават впечатление за бавна личност. Преди да направят или кажат нещо, те обмислят всичко. След като се събудят, те се нуждаят от време, за да се възстановят. Сдържаните интроверти често представят балансирани и разумни предложения, мислите им се характеризират със задълбоченост и дълбочина. Това качество е отличен противовес на активността на ярък екстроверт.

Поведението на хората в зависимост от вида е значително различно. Някои не избягват комуникацията, други са истински фенове на самотното забавление.

Как да работим като интроверт?

Интровертът няма да може да печели пари в продажбите, тъй като такава работа включва комуникация с клиент, импровизация и правилно изграждане на диалог. Тези качества не отговарят на поведението на интровертите. Работата в голяма компания също не е подходяща, тъй като престоят в офис пространство, претъпкано с други служители на компанията, няма да донесе комфорт. Психолог или учител - нито едно от двете.

Тези професии изискват тясна комуникация с непознати, което е изпълнено с голям стрес за интроверт. Възниква въпросът: какво трябва да прави един интроверт? Отговаряйки на него, ще кажа, че когато си търси работа, интровертът трябва да вземе предвид силните си страни - задълбочен анализ на информацията и разрушаване на стереотипите.

Топ професии

1. Писател. Професията допринася за сливането на единство и любов към творчеството. Писателят може да остане вкъщи с дни и да работи. Той практически не общува и се възползва максимално Творчески умения.
2. касиер счетоводител. Главата на счетоводителя е пълна с цифри, отчети и актове. Той живее в свят на числа и се опитва да не се разсейва от хората около него. Аутсорсингът става все по-популярен, когато работата може да се извършва у дома, седейки на дивана.
3. Дизайнер. Страхотна възможност да работите от разстояние и да увеличите максимално своята креативност. Опитен дизайнер може да получи голям и високоплатен проект. Този начин на печелене може да осигури добър доход.
4. копирайтър. Работата е подходяща за интроверт, който владее руски език и умее да пише текстове. Комуникацията с клиентите се осъществява чрез социални мрежиили електронна поща, а висококачественото изпълнение на поръчка носи добри пари.
5. Преводач. Професията изисква знания чужд езики дава възможност за бягство от служебното робство. Клиентът се интересува само от резултата, а интровертът е в състояние да го осигури.
6. Програмист . Вариантът е идеален за меланхоличен интроверт, който се нуждае от достъп до компютърно оборудване за нормална работа. Поради темперамента си такива хора общуват малко истинския живот, но в интернет истински активисти.

Професиите, които посочих, ви позволяват да работите от вкъщи. Ако не са подходящи, ще трябва да се справите с изпращането на автобиографии и подготовката за интервю.

Видео описание на интроверти и екстроверти

Екстроверт - кой е това?

Също толкова интересно е да знаете кой е екстроверт.

Екстровертите се наричат ​​хора, които насочват жизнената си енергия към обществото. Те са абсолютната противоположност на интровертите, които се фокусират върху вътрешния свят.

Екстраверсията е научното наименование на състоянието, когато човек се стреми да осъществи контакт с обектите около себе си, жадува за общуване и изпълнение на желания. Истинските екстроверти, в преследване на реализацията на желанията, бързо губят жизнената си енергия.

Много екстроверти се характеризират с енергична външна активност и непрекъснато разширяване на социалния кръг. Липсата на комуникация носи на екстровертите много болка. Ако е заключено, може да доведе до силен стрес или депресия.

Черти на характера на екстроверт

Екстровертът е човек, който не може да си представи съществуването без обществото. Себеизразяването се постига изключително в обществото и при условие, че то го одобрява. Екстровертите обикновено са отлични политици, певци, оратори, актьори, общественици и танцьори.

Характерна черта на ясния екстроверт е приказливостта. Обикновено е насочено към приятелско общуване, но е силно зависимо от общественото мнение. Има и други признаци на екстроверт, които доминират в характера.

Себеизразяването на екстроверта е ориентирано към външния свят. Такива хора са зависими от другите, защото не могат да живеят нормално без постоянна комуникация.

Поведение на екстроверт в живота

Има мнение, че екстровертите са по-успешни в работата и живота от интровертите. Има известна истина в това. Както показва статистиката, екстровертите са тези, които притежават света, те представляват около 70 процента от населението на света.

Тези упорити, общителни и невероятно активни хора са в състояние бързо да постигнат добри резултати, с които тежките, мислещи и бавни протежета не могат да се похвалят. Нека разгледаме по-отблизо поведението на екстроверта в живота.

1. Екстровертите се характеризират с яростна общителност, инициативност, активност и отвореност към света. Обичат да говорят пред публика и да слушат хвалебствени думи. Екстравертът незабавно се адаптира към новите условия, въпреки че не обича планирането и спонтанните действия са характерни.
2. Екстровертът може да има дълбок вътрешен свят. Той не е повърхностен човек. Вътрешното "Аз" използва изключително рядко и използва мисли, чувства, емоции и действия за постигане на нови цели.
3. В живота екстровертите показват емоции по всякакъв възможен начин и никога не крият преживявания и чувства. Когато наближават или се случват важни събития - раждането на дете или годишнина от сватбата, те са щастливи да споделят информация с околната среда, използвайки изражения на лицето и насилствени жестове.
4. Екстровертите не разбират какво мотивира другите хора да направят определено нещо. Изискват директност и не приемат намеци.
5. Екстровертите се отнасят с разбиране към другите хора, но не винаги разбират себе си. Има моменти, когато личните чувства и емоции се превръщат в истинска мистерия за екстроверта. Осъзнатата емпатия с липса на срамежливост им позволява лесно да създават нови запознанства и да разширяват социалния си кръг.
6. Екстровертите често имат добри идеи, но постоянството и монотонността ги плашат от самото начало на тяхното изпълнение. Обичат да работят в екип, когато колегата може да довърши започнатата работа.

Екстравертите са доста интересни и общителни личности, без проблеми с общителността и познанствата. Липсва им независимост, която се компенсира с активност в обществото.

Видове екстроверти

По време на разговора научихме, че екстровертът е освободен човек, характеризиращ се с активно взаимодействие с обществото. Той има енергиен комфорт на първо място. Лесно влиза в контакт дори в случаите, когато събеседникът е изключително недружелюбен.

• Етично-сензорни . Този тип екстроверт е представен от активни оптимисти с отличен вкус. Те се стремят към стабилност, но имат проблеми с графика поради невъзможността да изчислят собственото си време.
• Интуитивно-логичен . Отличават се с отлична интуиция и бърза реакция на ситуацията. Работата и кариерата винаги са на първо място. Такива екстроверти са много доверчиви, но не се съобразяват с чувствата на другите.
• Сензорна логика . Решителни и изключително предприемчиви прагматици, които активно участват в различни събития. Те се отличават с висока устойчивост на стрес, но болезнено понасят критика и прекъсване на плановете.
• Интуитивно-етичен . Този вид екстроверт обича да обменя емоции и да придобива оригинални неща. Умеят да провеждат поведенчески анализ и имат дарбата на убеждаване. Те не са приятелски настроени към инструкциите и формалностите.

Има моменти, когато интровертът може да промени психотипа и отношението към обществото. Внимателно прочетете характеристиките на противоположния и се опитайте да ги придобиете. За да постигнете целта, ще трябва да станете по-общителни, да овладеете техниката за проявяване на инициатива и по-често да посещавате шумни компании.

Как да работите като екстроверт?

Понятието "екстроверт" се появява в психологията в началото на миналия век. Човек има това свойство на характера от раждането си. Влияе върху избора на професия.

Екстровертите обичат да бъдат активни социален живот. В работата те се мотивират с успех, признание, материално, кариерно и психологическо насърчение. В процеса на избор на професия те предпочитат да работят в големи организации, където има йерархия.

Най-подходящите професии

1. болногледач . Децата са близки до екстровертите поради своята откритост и любопитство. Такъв човек може безопасно да работи в детска градинаили в училище. Няма да му омръзне тази работа.
2. секретар. Професията предвижда желанието и способността да се помогне на друг човек. Възможно е личният живот на екстроверт да избледнее на заден план, но това се компенсира от статута на активен съучастник и мощна мотивация под формата на награди.
3. Кореспондент . Списъкът с основните предимства на истинския кореспондент е представен от общителност и любопитство. Само открит човек, готов за постоянна комуникация и не се страхува от неочаквани ситуации, може да работи успешно в тази област.
4. Администратор . Екстровертите са способни да организират и мотивират хората. Това са качествата, които трябва да притежава един добър администратор. Дисциплината с увереност и интерес позволява на екстроверта да решава проблемите своевременно и възможно най-ефективно.
5. Полицай . Офицерската кариера е привлекателна за екстровертите, защото се характеризира със строга йерархия и рангова система. Използвайки възможностите, такъв човек ще може да постигне добри резултати, а ролята на защитник ще даде известен чар.
6. адвокат. Адвокат, работещ в съдебна зала, е като укротител на диви животни. С ловък жест и неочакван въпрос той успява да обърне ситуацията и да измъкне подопечния от блатото. Добрият адвокат може да играе с чувствата на външни лица и да задържи вниманието на обществото. Това е възможно само за екстроверт.

Това не е пълен списък с професии, които са идеални за екстроверт. Такива хора могат да работят като гид, рекламен мениджър, специалист кадрово обслужванеили преводач. Основното е, че професията допринася за разкриването на потенциала.

Амбиверт - кой е това?

В тази статия говорихме за интроверти и екстроверти. Има ли "златна среда" - човек, който съчетава всички качества? Оказа се да. Това е заотносно амбиверта. Такива хора се чувстват страхотно както сами, така и в шумна компания. Те често сменят средата.

За истински амбиверт общуването в компания е приемливо, при условие че е краткотрайно. Честите срещи с други хора са стресиращи.

Амбиверти Специално вниманиеотдаден на самообразование. Продължителната самота има отрицателно въздействие върху морала. Често води до недоволство и депресия.

Има редица фундаментални разлики, които определят амбивертите. Основен отличителна чертасе разглежда способността за лесно превключване към друго състояние.

Психологически портрет на амбиверт

• Наблюдението от трета страна замества активните действия. Не може да се каже, че амбивертът се е "включил". Но той лесно може да участва в различни събития. Вярно е, че при следващите подобни събития не трябва да очаквате подкрепа от амбиверта, тъй като той ще премине в режим на наблюдение.
• Смес от забавление и тишина. Хората от обкръжението на амбиверта описват неговите вкусове, желания, предпочитания и черти на характера по различни начини. Той може да бъде активен или да остане пасивен, в зависимост от вида на професията и състоянието му. Някои приятели го наричат ​​безгрижен веселец, други го наричат ​​студен и разумен джентълмен.
• Звезда на фестивалите. Амбивертът може с радост да се отбие на светско парти, например новогодишно корпоративно парти, и да стане отличен събеседник. Той посещава подобни събития с определена честота.
• Способността да се трансформира. Околната среда или текущата ситуация могат да предизвикат прераждането на амбиверта. От тартор, той моментално ще се превърне в обикновен посетител или обратното.
• Работа в екип и самота. Амбивертите лесно възприемат нуждата от работа в екип, но се справят добре и сами със задачите и отговорностите. Това при положение, че човек разбира от определена област. В някои случаи той може да потърси помощ, но ще изпита дискомфорт.

Завършвам материала, посветен на интровертите, екстровертите и амбивертите. Надявам се статията да ви е полезна и да научите нещо ново за себе си с нейна помощ. Късмет!