Ενας από καλύτερη συμβουλή, που μπορεί να σας δοθεί: «κοιτάξτε το μέλλον με αυτοπεποίθηση – προς την κατεύθυνση των ονείρων σας» και βάλτε τους σωστούς στόχους στη ζωή.
Οι περισσότεροι από εμάς ζούμε σαν τον άνεμο - κινούμενοι πέρα δώθε, από τη μια μέρα στην άλλη.
Πιστεύω όμως ότι η ζωή μας δεν είναι απλώς ένα ατύχημα, και ότι πρέπει όλοι να συμμετέχουμε στο «σχεδιασμό» της. Θα μπορούσατε να το ονομάσετε lifestyle design.
Από τότε που κυκλοφόρησε το The Bucket List με τους Jack Nicholson και Morgan Freeman, περισσότεροι άνθρωποι γράφουν τη δική τους λίστα στόχων.
Η ρύθμιση στόχων δεν αφορά μόνο τη σύνταξη μιας λίστας. Είναι το σημείο εκκίνησης για το σχεδιασμό της ζωής που ζούμε. Ίσως είναι καιρός να σκεφτείς όλα τα μεγάλα και μικρά πράγματα που θα ήθελες να πετύχεις στη ζωή σου.
Κάθε χρόνο, συνήθως τον Δεκέμβριο, οι άνθρωποι κάνουν μια λίστα με πράγματα που θα ήθελαν να επιτύχουν την επόμενη χρονιά. Ωστόσο, αυτά είναι βραχυπρόθεσμα. 100 στόχοι ζωής σας θέτει πιο φιλόδοξους στόχους. Μερικά από αυτά θα είναι βραχυπρόθεσμα, ενώ άλλα μπορεί να χρειαστούν ολόκληρη τη ζωή σας για να ολοκληρώσετε. Ορισμένες εργασίες που μπορείτε να ξεκινήσετε και να τις κάνετε αμέσως, κάποιες θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο.
Οι 100 στόχοι ζωής θα πρέπει να είναι τόσο συναρπαστικοί για εσάς προσωπικά που θα δυσκολευτείτε να αποκοιμηθείτε το βράδυ! Εάν δεν είστε ενθουσιασμένοι με τους στόχους σας, τότε δεν θα προσπαθήσετε για αυτούς σε αρκετά υψηλό επίπεδο.
Θα δώσω ένα παράδειγμα 100 στόχων ζωής (τόσο βασικοί όσο και «εξωτικοί»), αλλά συνιστώ ανεπιφύλακτα να φτιάξετε τη δική σας λίστα. Υπομονή λοιπόν...
___________________________________________________
Μπορεί να προκύψει το ερώτημα: γιατί 100 γκολ στη ζωή - τόσοι πολλοί; Ο καθορισμός τόσων πολλών στόχων μπορεί πραγματικά να δοκιμάσει τα κίνητρα και τα ταλέντα σας σε πολλούς τομείς και τομείς της ζωής. Η ζωή είναι τόσο πολύπλευρη και οι στόχοι πρέπει να δείχνουν την πειθαρχία και την υπεύθυνη στάση σας απέναντί της.
Είσαι αυτός που παίρνεις τον έλεγχο της ζωής σου. Και οι στόχοι είναι σαν το GPS στη ζωή. Δίνουν κατεύθυνση και σας βοηθούν να επιλέξετε πού να πάτε σε αυτή τη ζωή. Το όραμά σας για ένα ιδανικό μέλλον μπορεί να γίνει πραγματικότητα.
Όταν θέτετε 100 στόχους ζωής και στη συνέχεια αξιολογείτε τα επιτεύγματά σας, μπορείτε να δείτε τι έχετε κάνει και τι είστε πραγματικά ικανοί. Η ίδια η διαδικασία της επίτευξης των στόχων θα σας δώσει αυτοπεποίθηση και πίστη στον εαυτό σας. Αφού πετύχετε έναν στόχο, θα προσπαθήσετε να πετύχετε άλλους στόχους, πιθανώς υψηλότερους.
Θα δείτε τη μεγάλη πρόοδο που έχετε κάνει όταν κοιτάξετε πίσω μετά από λίγο. Οι στόχοι είναι η αφετηρία για την επιτυχία. Απλά ξεκινά...
Και μια καλή αρχή, όπως γνωρίζετε, είναι η μισή επιτυχία!
Η επιδίωξη ενός στόχου στην ίδια τη ζωή είναι άσκοπη. Σημασία έχει σε τι οδηγεί ο στόχος, ποιες αξίες εφαρμόζονται. Υπάρχουν στόχοι - όνειρα που όλοι θέλουν, και υπάρχει μικρό όφελος από το επίτευγμά τους. Και ακόμη περισσότερο για να τα βάλουμε χωρίς αποτέλεσμα - δεν δίνουν κίνητρο.
Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη λίστα στόχων στο ιστολόγιο MYTH:
Τέτοιοι στόχοι δημιουργούν επιζήμια κίνητρα.. Άρα δεν μπορείς να βάλεις στόχους. Μπορείτε να τρελαθείτε όταν τα φτάσετε, ή δεν είναι καθόλου ξεκάθαρο από τι φόβο τα χρειάζεται κάποιος στον ενεστώτα.
Χαρακτηριστική είναι η λίστα των στόχων, η οποία προσφέρεται στους αναγνώστες του blog. Οι συγγραφείς, προσπαθώντας να δώσουν στους αναγνώστες παραδείγματα μακροπρόθεσμων στόχων, δίνουν ένα σύνολο βρόχων. Το να αγωνίζεσαι για τέτοιους στόχους χωρίς να έχεις τίποτα πίσω τους είναι η εξέταση των υπολειμμάτων μιας υγιούς ψυχής.
Οι στόχοι που θέτουμε στους εαυτούς μας πρέπει να μας εξελίξουν, να φέρουν εμπειρία, ανάπτυξη συνειδητοποίησης και προσωπικής ευθύνης. Και μην οδηγείτε σε ψυχιατρείο, μονάδα εντατικής θεραπείας ή νεκροταφείο.
Ζωτικοί στόχοι είναι αυτοί που η επιδίωξη των οποίων θα μας εξελίξουν. Να διευρύνουμε τις δυνατότητές μας, να αυξήσουμε το αίσθημα της ευτυχίας, να θεραπεύσουμε τον ψυχισμό και τις σχέσεις με τους άλλους.
Ο κόσμος χρειάζεται εκατό εξερευνητές του διαστήματος. Εάν κάποιος πραγματικά φιλοδοξεί να γίνει αστροναύτης - προχωρήστε! Καλύτερα είναι ένας χαρούμενος, σοφός, υπεύθυνος άνθρωπος και ταυτόχρονα και ο αγγελιοφόρος μας από τη Γη. Παρά ένας αστροναύτης - δυστυχισμένος, φοβισμένος, που ασκείται και βασανίζεται, μόνο και μόνο επειδή δεν είναι έτοιμος να αγαπήσει τον εαυτό του και να καταλάβει τις επιθυμίες του.
Δεν είμαι κατά του αγώνα και του «επιτεύγματος», αλλά ο αγώνας ειδικά με τον εαυτό του δεν πρέπει να έχει νόημα. Δεν χρειάζεται πιπίλα με διαστημική στολή βγάζοντας selfie με φόντο τη Γη.
Ο κύριος ζωτικός στόχος ενός ανθρώπου είναι να είναι υγιής σωματικά και ψυχολογικά.. Δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί άνθρωποι που έχουν αυτοπεποίθηση, με θετική αυτοεκτίμηση, που γνωρίζουν την αξία τους και είναι σε θέση να πραγματοποιήσουν τις επιθυμίες τους. Είναι σε θέση να θέσουν στον εαυτό τους στόχο της ζωής, να αναλάβουν τη λύση ενός ζωτικού προβλήματος για όλη την ανθρωπότητα. Έχουν το θάρρος και τη δύναμη να το λύσουν και να ζήσουν ευτυχισμένοι.
Για να πραγματοποιήσει το στόχο της ζωής, ένα άτομο χρειάζεται μέσες ικανότητες, αλλά όχι αρκετό μέσο θάρρος. Η δύναμη του μυαλού χρειάζεται λιγότερο από το θάρρος να αντισταθείς στις περιστάσεις και στις προκαταλήψεις των άλλων.
Ένα άτομο δεν είναι αποτελεσματικό στην επίτευξη ενός στόχου που δεν τον οδηγεί σε κάτι μεγαλύτερο από τον ίδιο τον στόχο.. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να εξασκηθείτε στην κατανόηση των επιθυμιών, των αναγκών, των αξιών σας, να γνωρίζετε τα δυνατά σας σημεία και να είστε σε θέση να εργάζεστε για ευχαρίστηση.
Θέστε βραχυπρόθεσμους στόχους για αυτοεξερεύνηση, αναζητώντας τα ανεξερεύνητα ταλέντα σας. Μάθετε να ξεπερνάτε τις προκαταλήψεις για τον εαυτό σας και όσα ήδη «ξέρετε». Αναπτύξτε την αυτοπεποίθηση, σχηματίστε μια γνώμη με βάση προσωπική εμπειρία. Αναπτύξτε θάρρος και ικανότητα εργασίας. Όλα αυτά θα τα χρειαστείτε όταν είστε έτοιμοι να λύσετε ένα σημαντικό πρόβλημα, να εφαρμόσετε ένα πολύπλοκο έργο.
Η επίτευξη στόχων μπορεί να είναι δύσκολη εάν υπάρχει λίγη εξάσκηση και συνειδητοποίηση. Επομένως, είναι χρήσιμο να δείτε παραδείγματα κοινών αναπτυξιακών στόχων και να προσαρμόσετε αυτούς που σας αρέσουν.
Προσφέρουμε παραδείγματα που οδηγούν στην ανάπτυξη του ατόμου, στην απόκτηση εμπειρίας, στη διεύρυνση των ιδεών για τον εαυτό και το σύμπαν. Είναι επιθυμητό να έχετε κάτι άλλο πίσω από αυτούς τους στόχους, αλλά θα σας εξελίξουν ούτως ή άλλως αν αποφασίσετε να τους πετύχετε. Συγκεντρωμένοι στόχοι που είναι πιο φιλικοί προς το περιβάλλον για το κεφαλάκι μας.
Η επιχείρηση είναι ο κύριος στόχος στον οποίο ένας άνθρωπος αφιερώνει τον χρόνο του. Χωρίς δουλειά είναι ανίκανος.
Στην ιδανική περίπτωση, πρόκειται για ένα είδος επιχείρησης με μια ανθρωπιστική ιδέα, που στοχεύει στη βοήθεια και την ανάπτυξη άλλων ανθρώπων.
Είναι ζωτικής σημασίας για την αρσενική φύση να εξερευνήσει τον κόσμο, να κατακτήσει περιοχές (αγορές), να ανταγωνίζεται άλλους, να προωθήσει νέα προϊόντα και υπηρεσίες. Πραγματοποιώντας το εγχείρημά του, ένας άνθρωπος συνειδητοποιεί τον εαυτό του σε αυτόν τον κόσμο. Η υπόθεση είναι το δεύτερο πρόσωπο ενός πραγματικού άντρα.
Ένας από τους πιο σημαντικούς στόχους στη ζωή ενός άνδρα είναι η ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ του..
Λίστα παραδειγμάτων στόχων για έναν άνδρα και έναν άντρα για 5-10 χρόνια:
Μια γυναίκα δεν είναι υποχρεωμένη να συγκεντρώσει χρήματα για την οικογένεια. Αυτή είναι η ανησυχία ενός άνδρα. Μια γυναίκα μπορεί επίσης να κάνει επιχειρήσεις. Το κυριότερο είναι ότι αυτό δεν γίνεται η κύρια δουλειά της. Μπορεί να κάνει τη δουλειά της για την ψυχή, αλλά να παραμείνει πιστή στη γυναικεία φύση της.
Οι ζωτικοί στόχοι μιας γυναίκας είναι στους τομείς:σχέσεις, ομορφιά, άνεση στο σπίτι, προσφορά αγάπης στον κόσμο, πνευματικές πρακτικές. Η οικογένεια και η φροντίδα των παιδιών για μια γυναίκα είναι στο πιο σημαντικό μέρος. Αυτό την κάνει πιο χαρούμενη.
Παραδείγματα μακροπρόθεσμων στόχων ζωής για κορίτσια:
Λίστα με τους στόχους των γυναικών για τη χρονιά:
Κάντε λίστες με παραδείγματα στόχων και ιδεών. Φέρτε κάθε λογής διαφορετικά όνειρα και στόχους. Χωρίστε τους στόχους σε κατηγορίες: βραχυπρόθεσμοι (έως 1 μήνα), μεσοπρόθεσμοι (1 έτος) και μακροπρόθεσμοι (2-5 χρόνια). Όταν συγκεντρώσετε 50 ή περισσότερους στόχους, ταξινομήστε τους ξανά, προσθέστε σημαντικούς στη λίστα των στόχων σας για τη χρονιά. Διατηρώ λίστες στο Evernote και σε ένα σημειωματάριο.
Για να καθορίσετε τους στόχους σας, προτείνουμε την άσκηση "50 γκολ και 50 επιθυμίες". Πρώτα πρέπει να καθορίσετε τον κύκλο των επιθυμιών σας, να αρχίσετε να τις πραγματοποιείτε. Στη συνέχεια, εκεί που θέλετε περισσότερο να συνεχίσετε να εργάζεστε - αναζητήστε έναν πιο παγκόσμιο στόχο. Το ιδανικό είναι να αναζητήσετε ένα πρόβλημα, μια ανάγκη της ανθρωπότητας και να το ικανοποιήσετε.
Διατυπώστε όχι μόνο εγωιστικούς στόχους στη ζωή, αλλά και με στόχο να ωφελήσετε τους ανθρώπους. Ο στόχος του «Γίνε διάσημος σεφ» δεν θα φέρει τέτοια ικανοποίηση όσο η οργάνωση ενός κέντρου για παιδιά. Η ίδια η διατύπωση «Γίνε διάσημος» μιλά για έναν ανθυγιεινό ψυχισμό, για αντιπάθεια στην παιδική ηλικία. Εάν θέλετε ξαφνικά τη φήμη, πρώτα ικανοποιήστε την ανάγκη σας για αγάπη. Σώστε λοιπόν τον κόσμο αφού σώσετε τον εαυτό σας. Πρώτον, καλλιεργήστε ισχυρό εγωισμό και ο αλτρουισμός θα εμφανιστεί από μόνος του, δεν υπάρχει λόγος να τον επιβάλλετε.
Ο ιδανικός στόχος της ανθρώπινης ζωής είναι όταν δίνεις τον εαυτό σου στο σύμπαν και το απολαμβάνεις. Το μόνο που χρειάζεστε είναι η ελευθερία να κάνετε αυτό που σας αρέσει. Δεν χρειάζεται να λάβετε έγκριση, αναγνώριση και φήμη. Δεν είναι απαραίτητο να γνωρίζετε πέντε γλώσσες για να κερδίσετε σεβασμό και θαυμασμό. Νιώθεις καλά τόσο μόνος όσο και σε ομάδα, κάνοντας αυτό που πιστεύεις ότι είναι σωστό.
Επιλέξτε τους ζωτικούς στόχους σαςκαι πάρτε το δρόμο σας.
Ο καθορισμός των στόχων ζωής ενός ατόμου είναι μια από τις βασικές προϋποθέσεις για την επίτευξη της επιτυχίας. Και είναι σημαντικό όχι μόνο να βάζεις στόχους, αλλά και να σκέφτεσαι συχνά ότι είσαι σε θέση να τους πετύχεις και ότι θα τους πετύχεις.
Μην σκέφτεστε τα εμπόδια στο δρόμο προς τον στόχο και φανταστείτε δυσοίωνο σκοτάδι. Επικεντρωθείτε στο γεγονός ότι η επίτευξη κάθε στόχου που βάζετε μπορεί να βελτιώσει δραματικά τη ζωή σας. Όσο περισσότερο σκέφτεστε πώς οι στόχοι σας θα αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο, τόσο ισχυρότερη θα είναι η επιθυμία να τους πετύχετε. Μια φυσική επιθυμία για συγκεκριμένη δράση θα ξυπνήσει μέσα σας.
Εάν ένας στόχος σας εμπνέει, τότε θα αρχίσετε να ενεργείτε για την επίτευξή του ούτως ή άλλως. Δεν έχει σημασία πόσο χρόνο έχεις για να το εφαρμόσεις, γιατί απολαμβάνεις το ίδιο το μονοπάτι και το γεγονός ότι νιώθεις όλο και πιο ικανοποιημένος με τον εαυτό σου. Μια τέτοια κατάσταση σας ενθαρρύνει να ενεργήσετε ενεργά, έτσι το επίπεδο παραγωγικότητάς σας θα αυξηθεί μόνο.
Εάν δυσκολεύεστε να επιλέξετε στόχους ζωής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδείγματα στόχων άλλων ανθρώπων από τη λίστα των 100 στόχων ανθρώπινης ζωής.
100 στόχοι ζωής
Προσωπικοί στόχοι:
Οικογενειακοί στόχοι:
Οικονομικοί Στόχοι:
Αθλητικοί στόχοι:
Πνευματικοί Στόχοι:
Δημιουργικοί στόχοι:
Σκοπός ταξιδιού:
Στόχοι περιπέτειας:
Άλλοι σκοποί:
Σας άρεσε η ανάρτηση; Υποστηρίξτε το περιοδικό "Psychology Today", κάντε κλικ:
Όλοι οι άνθρωποι έχουν επιθυμίες που θέλουν να πραγματοποιήσουν. Υπάρχουν όμως άνθρωποι που προσεγγίζουν ασύνετα την εφαρμογή τους. Μερικοί άνθρωποι βάζουν τον στόχο των επιθυμιών της ζωής τους που μπορούν να πραγματοποιηθούν αυτή την εβδομάδα. Πρέπει να κάνετε μια λίστα με στόχους και να αρχίσετε να τους εφαρμόζετε σήμερα. Δείτε παρακάτω για παραδείγματα λίστας επιθυμιών.
Πολλοί άνθρωποι μετά από μια παραγωγική χρονιά δουλειάς θέλουν να χαλαρώσουν στην παραλία. Το όνειρο της λευκής άμμου και του καθαρού νερού ζει πάντα στο μυαλό ενός ανθρώπου. Αν θέλετε να χαλαρώσετε δίπλα στη θάλασσα, τότε δεν χρειάζεται να αναβάλλετε αυτό το όνειρο για αργότερα. Υπάρχουν πολλές επιλογές για οικονομικές διακοπές. Δεν χρειάζεται να εξοικονομήσετε χρήματα όλο το χρόνο και μετά να ξοδέψετε τις αποταμιεύσεις σας σε δύο εβδομάδες. Μπορείτε να ταξιδέψετε με αυτοκίνητο. Συγκεντρώστε φίλους που, όπως εσείς, ονειρεύονται να χαλαρώσουν. Ρωτήστε τους φίλους σας πού ξεκουράστηκαν και τι είδαν στα ταξίδια τους. Επιλέξτε το μέρος που θέλετε να επισκεφτείτε και λάβετε οδηγίες για αυτό. Αυτό είναι εύκολο να γίνει με χάρτες Διαδικτύου. Φορτώστε την επιλεγμένη διαδρομή στον πλοηγό και ξεκινήστε το ταξίδι σας.
Μπορείτε να χαλαρώσετε στη θάλασσα χωρίς αυτοκίνητο. Αγοράστε ένα εισιτήριο τρένου ή αεροπλάνου, κλείστε ένα ξενοδοχείο και προγραμματίστε τις διακοπές σας. Μάθετε εκ των προτέρων τα τουριστικά μέρη που θέλετε να επισκεφτείτε. Μπορείτε να κλείσετε έναν ξεναγό που κάθεται στο σπίτι και θα σας κάνει μια περιήγηση στην πόλη και τα περίχωρά της. Αν θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα, μπορείτε να συναντήσετε άτομα από άλλη πόλη που θα σας κάνουν μια περιήγηση δωρεάν. Υπάρχουν πολλές επιλογές για οικονομικό τουρισμό, επομένως δεν πρέπει να νομίζετε ότι μόνο οι πλούσιοι άνθρωποι μπορούν να δουν τον κόσμο.
Έχετε ακούσει από φίλους τη φράση: Θέλω να αγοράσω ένα αυτοκίνητο; Παρόμοια επιθυμία υπάρχει και σε πολλούς νέους που δεν έχουν ακόμη αποταμιεύσει για το δικό τους όχημα. Ένα τέτοιο όνειρο ζει στην καρδιά των ανθρώπων που αγαπούν τα ταξίδια. Για να αγοράσετε ένα αυτοκίνητο, δεν χρειάζεται να κάνετε οικονομία για αυτό όλη σας τη ζωή. Μπορείτε να επιλέξετε ένα μεταχειρισμένο αυτοκίνητο, ένα δάνειο για το οποίο θα εκδοθείτε σε οποιαδήποτε τράπεζα. Πρέπει να εκπληρώσεις τα όνειρά σου και όχι να περιμένεις την κατάλληλη ευκαιρία. Ο μισθός σας δεν σας επιτρέπει να αγοράσετε αυτοκίνητο; Τότε πρέπει να αλλάξετε δουλειά. Δεν χρειάζεται να περιμένετε για αύξηση μισθού σε 10 χρόνια. Αν καταλαβαίνεις ότι δεν υπάρχει επαγγελματική ανάπτυξη, άλλαξε δουλειά. Βελτιώστε τις δεξιότητές σας και γίνετε καλός ειδικός.
Έχετε συχνά στο μυαλό σας τη σκέψη «θέλω να αγοράσω ένα αυτοκίνητο»; Πηγαίνετε σε μια αντιπροσωπεία αυτοκινήτων και ρίξτε μια ματιά στα αυτοκίνητα. Μέχρι να πάρει συγκεκριμένη μορφή το όνειρό σας, δεν θα γίνει πραγματικότητα. Πρέπει να γνωρίζετε ακριβώς τι είδους αυτοκίνητο θέλετε να αγοράσετε, πόσο κοστίζει. Όταν καταλάβετε πόσα χρήματα πρέπει να αφιερώνετε ανά μήνα για να εκπληρώσετε τα όνειρά σας, μπορείτε να αρχίσετε να αποταμιεύετε.
Οι νέοι που ζουν με τους γονείς τους ονειρεύονται τη δική τους στέγαση. Χάρη σε μια υποθήκη, μπορείτε να μετακομίσετε σε ένα διαμέρισμα αύριο. Μπορείτε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στις κατάλληλες επιλογές σήμερα. Το διαμέρισμα είναι ένα παράδειγμα της επιθυμίας πολλών ανθρώπων. Εάν οι φίλοι σας κατάφεραν να κανονίσουν τη δική τους στέγαση, τότε θα πετύχετε. Μην νομίζετε ότι οι άνθρωποι είναι απλώς τυχεροί. Το διαμέρισμα αγοράζεται από τα άτομα που εργάζονται για την πραγματοποίηση των επιθυμιών τους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βρείτε μια δουλειά που μπορεί να προσφέρει κανονικό επίπεδοΖΩΗ. Είναι σαφές ότι εάν κερδίζετε 15 χιλιάδες ρούβλια. ανά μήνα, το να σκέφτεσαι ένα στεγαστικό δάνειο είναι ανόητο. Βρείτε μια πιο αμειβόμενη δουλειά. Συνειδητοποιήστε ότι τίποτα δεν είναι αδύνατο σε αυτή τη ζωή. Μπορείτε πάντα να αποκτήσετε μια δεύτερη εκπαίδευση ή να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας σε εξειδικευμένα μαθήματα. Μην φοβάστε να επενδύσετε στην ανάπτυξή σας. Αν δεν το κάνετε σήμερα, τότε τα όνειρα ενός διαμερίσματος θα παραμείνουν όνειρα. Αναλάβετε δράση και θα πετύχετε.
Τι ονειρεύονται πολλοί μοναχικοί άνθρωποι; Το παράδειγμα της επιθυμίας είναι μάλλον ασήμαντο. Οι άνθρωποι θέλουν να βρουν την αδελφή ψυχή τους. Πιστεύετε ότι είναι δύσκολο να το κάνετε; Τίποτα σαν αυτό. Στον 21ο αιώνα Το να γνωρίσετε την αδελφή ψυχή σας είναι πολύ πιο εύκολο από πριν. Μπορείτε να ξεκινήσετε μια σχέση με τη βοήθεια του Διαδικτύου. Βρείτε ένα ωραίο άτομο στο κοινωνικό δίκτυο και γράψτε του μηνύματα. Ξεκινήστε έναν διάλογο και μετά ζητήστε από το άτομο να βγουν ραντεβού. Δεν υπάρχει τίποτα κατακριτέο σε μια τέτοια πράξη. Είναι πολύ πιο εύκολο να γνωριστείτε στο Διαδίκτυο παρά να το κάνετε στο δρόμο ή σε οποιοδήποτε κέντρο διασκέδασης. ΣΤΟ στα κοινωνικά δίκτυαμπορείτε να βρείτε το άτομο που θα έχει ενδιαφέροντα και αξίες ζωής παρόμοιες με τις δικές σας.
Μπορείτε να εξοικειωθείτε με ένα συγγενικό πνεύμα σε οποιοδήποτε κλαμπ που σας ενδιαφέρει. Σου αρέσει να χορεύεις? Εγγραφείτε για μαθήματα. Στην τάξη, φροντίστε να συναντήσετε ένα γοητευτικό άτομο που θα μοιραστεί τα ενδιαφέροντά σας. Μπορείτε να κάνετε μια γνωριμία με πιο συντηρητικό τρόπο. Επιλέξτε μια όμορφη κυρία σε ένα καφέ που ήρθε να φάει μόνη της. Πλησιάστε το άτομο και γνωρίστε το. Δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Πολλοί άνθρωποι μένουν ελεύθεροι επειδή φοβούνται την απόρριψη. Αλλά αν δεν προσπαθήσετε να πλησιάσετε τους ανθρώπους, σίγουρα δεν θα μπορέσετε να βρείτε την αδελφή ψυχή σας.
Η αγαπημένη επιθυμία πολλών ανθρώπων είναι να βρουν μια δουλειά που θα φέρει ευχαρίστηση. Δεν είναι τόσο δύσκολο να γίνει. Επιλέξτε έναν τομέα δραστηριότητας που σας αρέσει. Δεν έχετε τις γνώσεις που απαιτεί ένας ειδικός στον τομέα που έχετε επιλέξει; Σήμερα, υπάρχουν πολλά μαθήματα που προσφέρουν σε ένα άτομο να αποκτήσει γνώσεις και εμπειρία βραχυπρόθεσμα. Δεν θα γίνετε καλός ειδικός μετά από βραχυπρόθεσμα μαθήματα, αλλά θα λάβετε βασικές γνώσεις, τις οποίες στη συνέχεια θα αναπληρώσετε. Βρείτε δουλειά ως βοηθός ειδικού. Μην κυνηγάς μεγάλους μισθούς. Πρώτα πρέπει να αποκτήσετε εμπειρία και μόνο μετά να απαιτήσετε έναν καλό μισθό. Δεν έχει νόημα να δουλεύεις μόνο για χρήματα. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αναπτύξετε τις δυνατότητες που είναι εγγενείς σε εσάς. Αυτό είναι πολύ πιο σημαντικό. Αν απολαμβάνεις το επάγγελμά σου, θα είσαι πραγματικά ευτυχισμένος.
Ποια είναι η αγαπημένη σας επιθυμία; Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να συνειδητοποιήσουν το ταλέντο τους. Δεν τα καταφέρνουν όμως όλοι. Γιατί; Οι άνθρωποι φοβούνται να ακολουθήσουν τα όνειρά τους. Σε ορισμένους φαίνεται ότι είναι ανόητο να αφιερώνεις χρόνο σε δραστηριότητες, για παράδειγμα, μουσική, αν αυτή η δραστηριότητα δεν φέρνει εισόδημα. Μην φοβάστε να κάνετε πράγματα που δεν σας βγάζουν χρήματα. Το χόμπι ενός ατόμου είναι μια διέξοδος που βοηθά στην ανακούφιση του άγχους και στην επαναφόρτιση με ενέργεια. Ποιες δεξιότητες μπορείτε να αναπτύξετε:
Οποιαδήποτε επιθυμία μπορεί να πραγματοποιηθεί. Και να θυμάστε ότι ένα χόμπι μπορεί πάντα να μετατραπεί σε επάγγελμα. Αλλά στο αρχικό στάδιο, δεν πρέπει να ανησυχείτε εάν η δραστηριότητά σας δεν φέρει χρήματα. Πρέπει να αναπτύξετε τα ταλέντα σας για διασκέδαση. Πρώτα πρέπει να ξοδέψετε χρόνο και χρήμα για την απόκτηση δεξιοτήτων, μόνο τότε μπορείτε να περιμένετε μερίσματα.
Σήμερα είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωή ενός ανθρώπου που δεν γνωρίζει τουλάχιστον μία ξένη γλώσσα. Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να ταξιδέψουν, αλλά όταν ταξιδεύετε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τοπικό πληθυσμό. Άρχισε λοιπόν να μαθαίνεις ξένη γλώσσα. Το πρώτο βήμα είναι να κατακτήσετε διεθνή αγγλικά. Η εξοικονόμηση χρημάτων για εξειδικευμένα μαθήματα είναι εύκολη. Δεν έχει παρά να θέλει και να εξοικονομεί το ένα τρίτο του μισθού του κάθε μήνα. Αλλά πριν το κάνετε αυτό, πηγαίνετε σε οποιοδήποτε σύλλογο ξένων γλωσσών και μάθετε τις τιμές του. Όταν ξέρετε πόσο κοστίζει η εκπαίδευση, θα είναι πιο εύκολο για εσάς να εξοικονομήσετε χρήματα. Σε ΠΟΛΛΟΥΣ σχολεία ξένων γλωσσώνΥπάρχει σύστημα πιστώσεων και αναβολής πληρωμής. Έτσι, μπορείτε να ξεκινήσετε σήμερα.
Δεν έχετε την επιθυμία ή τον χρόνο να εγγραφείτε σε μαθήματα; Μπορείτε να μάθετε μια γλώσσα ενώ κάθεστε στο σπίτι. Χάρη στα δωρεάν μαθήματα και τη ζωντανή επικοινωνία με ξένους σε συνομιλίες και Skype, μπορείτε να βελτιώσετε καλά το επίπεδο συνομιλίας σας. Μην φοβάστε να κάνετε λάθος. Κανείς δεν θα γελάσει με τις προσπάθειές σας να γίνετε καλύτεροι. Μην σταματάς εκεί. Έχοντας μάθει μια γλώσσα, προχωρήστε στη δεύτερη και μετά στην τρίτη. Οι ειδικοί λένε ότι όταν μπορείς να μάθεις τρεις γλώσσες, δεν θα έχεις κανένα πρόβλημα να μάθεις την τέταρτη και την πέμπτη.
Εκτός από μεγάλους στόχους, όλοι οι άνθρωποι έχουν και μικρές επιθυμίες. Για να μην ξεχάσετε τη "wishlist" σας, μπορείτε να φτιάξετε μια λίστα με πράγματα που θα εφαρμόσετε το συντομότερο δυνατό. Ένα τέτοιο σχέδιο πρέπει να είναι πάντα διαθέσιμο και να το ξαναδιαβάζετε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Εάν συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχει μια ευκαιρία να πραγματοποιήσετε ένα όνειρο, τότε αναλάβετε αμέσως δράση. Λίστα επιθυμιών για εκπλήρωση:
Ο άνθρωπος πρέπει να γνωρίζει τη ζωή του. Μόνο έτσι μπορεί ένα άτομο να καταλάβει ότι κινείται προς τους στόχους της. Στο Πρωτοχρονιάτικες διακοπέςφτιάξτε μια λίστα επιθυμιών για τη χρονιά. Κάθε άτομο σε μια τέτοια λίστα θα έχει προσωπικούς στόχους. Σκεφτείτε τι είναι σημαντικό για εσάς και πώς θα θέλατε να αλλάξετε τη ζωή σας. Δεν είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε ολόκληρο το σημειωματάριο. Μπορείτε να θέσετε μόνο 10 στόχους για τον εαυτό σας. Παραδείγματα ευχών μπορεί να είναι:
Σήμερα είναι της μόδας να διακοσμείς το σώμα σου όμορφα σχέδια. Θέλεις να κάνεις τατουάζ; Το να κάνεις τις ευχές πραγματικότητα είναι πολύ εύκολο. Πρέπει να βρείτε ή να σχεδιάσετε ένα όμορφο σκίτσο και, στη συνέχεια, να εγγραφείτε για μια διαβούλευση σε ένα σαλόνι τατουάζ. Πρέπει να βρείτε έναν καλό πλοίαρχο που θα κάνει ένα ποιοτικό σχέδιο και δεν θα βλάψει την υγεία σας. Ρωτήστε φίλους που έχουν κάνει ήδη τατουάζ, πού και για πόσο γέμισαν τις ζωγραφιές τους. Δεν είναι δύσκολο να εκπληρώσεις μια τέτοια επιθυμία. Αλλά θυμηθείτε ότι μια τέτοια διακόσμηση θα παραμείνει μαζί σας για τη ζωή. Επομένως, επιλέξτε ένα σχέδιο για τον εαυτό σας που θα είναι σχετικό για εσάς όχι μόνο σήμερα, αλλά θα παραμείνει και συμβολικό σε 10-20 χρόνια.
Μπορείτε να γράψετε "my wishlist" και να συμπεριλάβετε το τατουάζ. Αλλά θυμηθείτε ότι μια τέτοια επιθυμία δεν πρέπει να πραγματοποιηθεί αμέσως. Η γνώμη των άλλων για αυτό το θέμα δεν πρέπει να σας ενοχλεί. Αλλά αν γνωρίζετε την ευμετάβλητη φύση σας, ξεκινήστε πρώτα να εφαρμόζετε άλλα στοιχεία στη λίστα και μετά από έναν ή δύο μήνες, σκεφτείτε ξανά το τατουάζ. Εάν η επιθυμία να διακοσμήσετε το σώμα σας παραμένει, τότε μπορείτε να εγγραφείτε με ασφάλεια στον κύριο.
Είστε δυσαρεστημένοι με το σώμα σας; Πρέπει επειγόντως να αλλάξουμε την κατάσταση. Αγαπήστε την αντανάκλασή σας στον καθρέφτη. Αν καταλαβαίνεις ότι πρόσφατα πήρες περιττά κιλά, τότε ήρθε η ώρα να τα ξεφορτωθείς. Και η λίστα επιθυμιών θα σας βοηθήσει σε αυτό. Ευκαιρίες και τρόπους να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους θα βρουν μόνο εκείνοι οι άνθρωποι που θα ξέρουν ακριβώς τι θέλουν. Πρέπει να βάλεις σωστά τους στόχους σου. Η απώλεια βάρους είναι μια αφηρημένη επιθυμία. Αλλά το να πετάξεις 10 κιλά είναι ήδη πραγματικός στόχος. Πρέπει να είστε ξεκάθαροι για όλες τις αλλαγές που θέλετε να κάνετε με το σώμα σας. Για παράδειγμα, γράψτε μια λίστα με 100 επιθυμίες που σχετίζονται με τη μεταμόρφωσή σας. Τι μπορεί να γραφτεί, σκεφτείτε παρακάτω:
Γράψτε ό,τι σας αφορά αυτή τη στιγμή. Μπορείτε να γράψετε μια λίστα με 100 επιθυμίες, με γνώμονα αυτό το άρθρο ή να καταλήξετε στους δικούς σας στόχους. Μην δείχνετε τα σχέδιά σας σε κανέναν. Αφήστε τα να είναι ένα μυστήριο για τους άλλους. Όσο λιγότερο μιλάτε για τα σχέδια και τις επιθυμίες σας, τόσο περισσότερη ενέργεια σας απομένει για να πετύχετε τους στόχους σας. Ξεκινήστε να εφαρμόζετε τη λίστα σήμερα, μην περιμένετε ένα μαγικό αύριο. Θυμηθείτε, δεν θα έρθει ποτέ αν δεν ξεκινήσετε να εργάζεστε τώρα.
Θα πρέπει να θέσετε μόνο αληθινούς στόχους για τον εαυτό σας. Οι επιθυμίες δεν πρέπει να επιβάλλονται από διαφημίσεις ή φίλους. Πρέπει να καταλάβετε ακριβώς τι θέλετε και γιατί το χρειάζεστε. Δεν χρειάζεται να αφιερώσετε άλλους στα κρυφά σας όνειρα. Όσο λιγότερο μιλάτε για τα σχέδια και τις επιθυμίες σας, τόσο περισσότερη ενέργεια σας απομένει για να πετύχετε τους στόχους σας. Αφήνω καλύτεροι άνθρωποιεκπλαγείτε από τις πράξεις σας, όχι με τις φιλοδοξίες σας. Εξάλλου, πολλοί κακοπροαίρετοι μπορούν να σου κόψουν τα φτερά στην αρχή του ταξιδιού. Λοιπόν, αν παρόλα αυτά μοιραστήκατε τα σχέδιά σας με καλούς γνωστούς, τότε μην πέσετε στο χώμα στο πρόσωπό σας και πετύχετε αυτό που σας είπαν. Ξεκινήστε να εφαρμόζετε τη λίστα σήμερα, μην περιμένετε ένα μαγικό αύριο. Θυμηθείτε, δεν θα έρθει ποτέ αν δεν αρχίσετε να εργάζεστε τώρα.
Είδα πώς το έγραψαν τα κορίτσια που συμμετείχαν στον μαραθώνιο Valyaeva.
Αποφάσισα να γράψω για τον εαυτό μου, γιατί στη μύτη Νέος χρόνος. Θα χαρώ να διαβάσω μια τέτοια λίστα με τις φιλενάδες μου.
Προσοχή!!! Δεν τηλεφωνώ σε κανέναν!
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΜΕΝΑ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΑΝΑΡΤΗΣΗ.
Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε...
1. Μάθετε τον αυτοέλεγχο.
2. Σεβαστείτε τον άντρα σας.
3. Μηχάνημα για μπούκλες.
4. Βρείτε αρμονία με τον εαυτό σας.
5. βρείτε το χόμπι σας. Μου αρέσει να πλέκω με βελονάκι και ο άντρας μου μου έδωσε 3 ζωγραφιές με αριθμούς!
6. Ολοκληρώστε την ιστορία σας.
7. Κάνε γιόγκα 3 φορές την εβδομάδα.
8. Τρέξτε 2 φορές την εβδομάδα.
9. Ακολουθήστε το σύστημα fly lady καθημερινά.
10. Μάθε να είσαι γυναίκα.
11. Καθίστε στον εγκάρσιο σπάγκο.
12. Μεταβιβάστε τα δικαιώματα.
13. Λάβετε τυπωμένα βιβλία της Valyaeva ως δώρο για το νέο έτος. Ήδη 3 βιβλία. Ο σύζυγος αγόρασε
14. Όμορφα εσώρουχα.
15. Σωστή διατροφή.
16. Πήγαινε να χορέψεις με τον άντρα σου.
17. Μάθετε να αγαπάτε και να ενεργείτε με αγάπη.
18. Συνεννοηθείτε με τον άντρα σας, γίνετε η μούσα του.
19. Μάθετε να ακούτε.
20. Βιβλίο μαγειρικής. Μάθετε πώς να μαγειρεύετε νόστιμα φαγητά.
21. Μελετήστε αγγλικά με τον γιο σας
22. Εργαστείτε με παιδιά καθημερινά.
23. Κάντε φίλους για την οικογένειά μας.
24. Βρείτε ομορφιά. Φροντίστε τον εαυτό σας καθημερινά.
25. Αφήστε όλα τα αρνητικά συναισθήματα και σκέψεις. Σταματήστε να σπαταλάτε τις σκέψεις σας σε άσπονδους ανθρώπους.
26. Γίνε μητέρα για τα παιδιά σου.
28. Τηρήστε το καθεστώς της ημέρας.
29. Χτίστε τη σωστή σχέση με τους γονείς του συζύγου σας.
30. Μην ανακατεύεστε στις ζωές των ανθρώπων. Μην δίνετε συμβουλές αν δεν σας ζητηθεί.
31. Δέξου οτιδήποτε συμβαίνει ως ευλογία.
32. Προσθέστε στη λίστα των οικογενειακών παραδόσεων.
33. Μαθήματα φωτογραφίας.
34. Master Photoshop.
35. Φροντίστε τακτικά τα μαλλιά σας.
36. Τριπλές θεραπείες spa μία φορά το μήνα.
37. Μαγειρέψτε τα ημικατεργασμένα προϊόντα μια φορά το μήνα.
38. Ευρύχωρο και άνετο σπίτι στην πόλη.
39. 2ο αυτοκίνητο.
40. Βρείτε τη δική σας επιχείρηση / βοηθήστε τον σύζυγό σας στην οικογενειακή επιχείρηση.
41 . Ντυθείτε και ντυθείτε κάθε πρωί. Κανε ΜΑΛΛΙΑ.
42. Σιδερωτήριο.
43. Εικόνα όλης της οικογένειάς μας στο σαλόνι.
44. Φωτογραφικό άλμπουμ της οικογένειάς μας.
45. Ενεργή αναψυχή για όλη την οικογένεια. Βόλτα στο μεγάλο
46. Ταξιδέψτε για κάθε επέτειο γνωριμίας. Το Σαββατοκυριακο. Μόνο διπλό.
47. Να είσαι κυρία σε κάθε περίσταση.
48. Φωτογραφήσεις για κάθε επέτειο γάμου για όλη την οικογένεια.
50. Καλά καθίσματα αυτοκινήτου για παιδιά.
51. Να λαμβάνει μόνο γυναικεία δώρα από τον σύζυγό της (κοσμήματα, λουλούδια, ρομάντζα...)
52. Δώστε χαρά και ζεστασιά σε όλους γύρω σας.
53. Decorating me, άνετη γκαρνταρόμπα.
54. Μυήστε τα παιδιά στον αθλητισμό.
55. παρέχει αξιοπρεπή εκπαίδευση στα παιδιά.
56. πιάνουν φωνητικά.
57. Μάθετε να παίζετε το συνθεσάιζερ.
58. Μεγαλώστε έναν σύζυγο με αγάπη.
59. Αγαπήστε και σεβαστείτε τον εαυτό σας.
60. Οργανώστε διασκεδαστικές διακοπές.
61. Ξοδέψτε τη γυναικεία ενέργεια με σύνεση.
62. Σκύλος.
63. Πάρε την έγκριση του συζύγου σου και τρέξε έναν μαραθώνιο γυναικών.
64. Ασχοληθείτε με την αυτοεκπαίδευση.
65. Μάθε να πετυχαίνεις τους στόχους σου με θηλυκό τρόπο.
66. Κάθε μέρα γέμισε όλο το σπίτι με όμορφη μουσική.
67. Μειώστε τα επίπεδα στρες. Μπορώ να πω ότι λειτουργεί ήδη.
68. Να είσαι αγαπητός, χρήσιμος και σεβαστός.
69. Ολοκληρώστε αυτό που ξεκινάτε.
70. Να είστε σε θέση να απαντάτε σύντομα σε ερωτήσεις και να συμμετέχετε σε διάλογο.
71. Εκφράστε τις σκέψεις σας με ακρίβεια.
72. Δώστε στα παιδιά ένα παράδειγμα οικοδόμησης μιας ευτυχισμένης και αρμονικής οικογενειακής ζωής. στο μπουμπούκι
73. Ενδιαφέρεστε και μάθετε νέα πράγματα, διευρύνετε τους ορίζοντές σας.
74. Δημιουργήστε μια σειρά ανατροφής παιδιών με τον σύζυγό σας. στο μπουμπούκι
75. Δώστε στα παιδιά ηθική γνώση.
76. Εκπαιδεύστε ανάλογα με το φύλο. Αγαπήστε περισσότερο τον γέροντα.
77. Αγοράστε στα παιδιά τα σωστά παιχνίδια.
78. Βρείτε ομοϊδεάτες. Γνωρίστε την κοινότητα 4x4.
79. Ηλεκτρική σκούπα.
80. Κάντε τη μέρα σας γεμάτη και ενδιαφέρουσα. Να καταφέρουν να ενσαρκώσουν το σχέδιο χωρίς τελειομανία.
81. Να είστε δραστήριοι, θετικοί και ευγενικοί.
82. Παρατηρήστε προσεκτικά την ανάπτυξη των παιδιών για να καθορίσετε το εύρος των ενδιαφερόντων τους.
83. Καθαρίστε το σπίτι μας από την αρνητικότητα. Γεμίστε με θετική ενέργεια.
84. Βοηθήστε συγγενείς και φίλους. Παρέχω υποστήριξη.
85. Δείτε καλές ταινίες.
86. Αποδεχτείτε τους ανθρώπους όπως είναι και μην αφήνετε ελπίδες πάνω τους.
87. Ακολουθήστε τα σχέδια.
88. Κάνε λίστες για ψώνια για τον άντρα σου.
89. Αθλητική γωνιά για παιδιά.
90. Γίνετε οικογένεια.
91. Ένας τεράστιος χάρτης του κόσμου στον τοίχο για να σημειώσουμε πού ήμασταν και πού θέλουμε να πάμε.
92. προβολέας
93. Οικογενειακό ημερολόγιο.
94. Ακραία μαθήματα οδήγησης.
95. Πηγαίνετε να επισκέπτεστε πιο συχνά.
96. Κατάλογος παραπομπών.
97. Δημιουργήστε έναν οικογενειακό προϋπολογισμό και κρατήστε αποταμιεύσεις. Πτερύγιο. τις ερωτήσεις διευθύνει ο Βάνια
98. Βοήθεια στην πραγματοποίηση των ονείρων κάποιου.
99. Μαθήματα μακιγιάζ και ένα σετ απαραίτητων διακοσμητικών καλλυντικών
100. Ειρήνη στην οικογένεια.
Θα διαγράψω καθώς πάω
mstone.ru - Δημιουργικότητα, ποίηση, προετοιμασία για το σχολείο