Σχέδια και στόχοι ζωής. Στόχοι ζωής - όσο περισσότεροι, τόσο το καλύτερο! Γιατί χρειαζόμαστε και είναι σημαντικές οδηγίες ζωής

Μερικές φορές (ή συχνά;) σκεφτόμαστε στόχους στη ζωή. Αλλά τις περισσότερες φορές θέλουμε να επισημάνουμε κάτι σημαντικό, σημαντικό. Και, παραδόξως, γι' αυτό η εργασία για στόχους και όνειρα τελειώνει με μια λίστα με πολλές μη ρεαλιστικές κοινοτοπίες. Ούτε καν τόσο δεν είναι αληθινό, αλλά μάλλον δεν υποστηρίζεται από κίνητρα, καθαρότητα οράματος, επιθυμία να επενδύσεις σε αυτούς τους στόχους και τα όνειρα μέχρι να επιτευχθούν.

Ναι, θέλω να έχω δικό μου σπίτι. Ναι, θέλω μια αρμονική και ευτυχισμένη οικογένεια - έναν σύζυγο με χρήματα, μια όμορφη και πιστή σύζυγο, υπάκουα παιδιά, σεβαστούς γονείς... Ναι, θέλω να έχω μισθό μισό εκατομμύριο το μήνα. Και να δουλεύω λιγότερο. Και θέλω ο Θεός να βοηθάει πάντα. Και να συγχωρείς τις αμαρτίες.

Σίγουρα πολλοί θυμούνται τους τρεις στόχους ενός άντρα: να μεγαλώσει ένα γιο, να χτίσει ένα σπίτι, να φυτέψει ένα δέντρο. Εμπνευσμένο; Μάλλον μόνο εν μέρει. Οικείος. Κοινότυπος. Όχι μοναδικό - δικό μου.

Αυτός είναι ίσως ο λόγος που στις προπονήσεις προσωπικής ανάπτυξης μιλούν για τη σημασία του να γράφεις 100 στόχους στη ζωή ή 100 όνειρα. Είναι πιο σεμνό και πιο δημοφιλές να περιορίζεσαι σε μια λίστα με 50 στόχους στη ζωή. Και αυτός είναι ο λόγος που ακόμη και το Yandex δίνει συμβουλές όταν πληκτρολογείτε ένα τέτοιο αίτημα. Ψάχνουν!

Συμβαίνει επίσης να υπάρχει αρκετή φαντασία για 49 γκολ, αλλά για το 50ο - καλά, τίποτα! Και γι' αυτό οι άνθρωποι θέλουν να δουν ένα παράδειγμα, μια υπόδειξη.

Αλλά πρώτα, ας καταλάβουμε τι συμβαίνει σε εμάς όταν αρχίζουμε να ΔΟΥΛΕΥΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ ΣΤΟΧΟΥΣ και προσπαθούμε να φτιάξουμε ΜΟΝΟΙ ΜΑΣ μια λίστα με 50 γκολ.

Ξεκινάμε έναν διάλογο με τη συνείδησή μας, με την αρχική μας ψυχή, με το βαθύτερο εσωτερικό «εγώ» μας, με αυτήν ακριβώς την ουσία του εαυτού μας, που συχνά ονομάζεται «σπίθα του Θεού» που είναι ενσωματωμένη μέσα μας. Ανοίγουμε. Γιατί με κάθε νέο σημείο, αναλύουμε ξανά και ξανά πόσο είναι ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ σημαντικά για εμάς αυτά που γράφουμε. Και αρχίζουμε να βρίσκουμε όχι μόνο βαθύτερους και «μοναδικά δικούς μου» στόχους, αλλά και κίνητρα για να τους πετύχουμε!

Κάποτε, ένας από τους συνιδρυτές της Business Youth, ο Mikhail Dashkiev, είπε ότι είχε μια πραγματική θεοφάνεια ενώ επικοινωνούσε με τον πατέρα του - ο Mikhail μιλούσε για τις επιτυχίες του στις επιχειρήσεις και τα cool αυτοκίνητα και εκείνη την εποχή ο πατέρας του ήταν υπεύθυνος οδηγώντας ένα παλιό αυτοκίνητο κόλλησε σε διασταύρωση... Στηρίξτε τους γονείς σας! Αφήστε τον πατέρα να οδηγήσει ένα κανονικό αυτοκίνητο! Ήθελα να τους εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου για όλα όσα έβαλαν σε αυτό! Αυτό τον χάλασε τελείως! Μια στιγμή - και αξίες ενός νέου βάθους αποκαλύφθηκαν. Είχε όμως προηγηθεί και η δουλειά πάνω στους στόχους και την επίτευξή τους.

Έτσι, κάθε νέα δεκαετία θα αποκαλύπτει ίσως ένα νέο βάθος των αξιών σας και θα αυξάνει το κίνητρό σας! Που σημαίνει - ολοταχώς μπροστά!

Αλλά αν εξακολουθείτε να σας ενδιαφέρει η υπόδειξη (που μπορεί να μην σας αρέσει), τότε εδώ είναι εντελώς «ανάμεικτοι» 50 στόχοι για τη ζωή κάποιου:

1. Δημιουργήστε οικογένεια
2. Μεγαλώστε παιδιά
3. Δείτε ευτυχισμένες οικογένειες παιδιών
4. Δείτε τα εγγόνια
5. Δείτε ευτυχισμένες οικογένειες εγγονιών
6. Χτίστε ένα σπίτι
7. Φτιάξτε ένα παιδικό σπίτι με τα παιδιά σας
8. Αγορά αρκετών εκταρίων γης για σπίτι και αγρόκτημα, για ένα είδος οικογένειας (δυναστεία)
9. Φυτέψτε ένα δέντρο
10. Φυτέψτε έναν κήπο
11. Φυτέψτε ένα πάρκο
12. Καλλιεργήστε ένα δάσος
13. Βρες τον εαυτό σου
14. Βρείτε και αναπτύξτε μια σχέση με τον Θεό Γονέα
15. Αφήστε πίσω μια καλή ανάμνηση
16. Γίνετε έμπνευση και παράδειγμα για τη γυναίκα/σύζυγο και τα παιδιά σας
17. Γίνετε έμπνευση και παράδειγμα για την οικογένεια και τους φίλους
18. Γίνετε έμπνευση και παράδειγμα για άλλους (για πολλούς)
19. Βρείτε μια αρμονική (ισορροπημένη) ζωή
20. Εξερευνήστε τον κόσμο
21. Επισκεφθείτε πολλές πόλεις της Πατρίδας
22. Επισκεφτείτε εξωτικές χώρες
23. Βγάλτε μια φωτογραφία μπροστά από το Άγαλμα της Ελευθερίας
24. Τραβήξτε μια φωτογραφία με φόντο τον Πύργο του Άιφελ
25. Μάθετε πολεμικές τέχνες
26. Γνωρίστε καλά την κλασική λογοτεχνία
27. Γνωρίστε καλά την κλασική ζωγραφική
28. Μάθετε να υπηρετείτε τους ανθρώπους, να τους υποστηρίζετε από τη θέση ενός μεγαλύτερου αδελφού/αδερφής ή γονέα
29. Συνειδητοποιήστε τον εαυτό σας επαγγελματικά
30. Φτάσε στην κορυφή της καριέρας σου
31. Αφήστε στους απογόνους μια καθαρή οικολογία του Πλανήτη
32. Κάντε μια παγκόσμια ανακάλυψη
33. Μπείτε στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες
34. Καταδύσεις
35. Αλεξίπτωτο
36. Κάντε μια θαλάσσια κρουαζιέρα
37. Ταξιδέψτε σε όλο τον κόσμο
38. Κέρδισε βραβείο Νόμπελ
39. Μεγαλώστε ένα παιδί που μένει χωρίς γονείς
40. Γίνε Μποντισάτβα
41. Φτάσε στο Nirvana
42. Πετάξτε στο διάστημα
43. Πραγματοποιήστε έναν άθλο
44. Λάβετε ένα κυβερνητικό βραβείο
45. Διαβάστε τη Βίβλο
46. ​​Ανοίξτε το 3ο μάτι
47. Μάθετε να επικοινωνείτε με αγγέλους
48. Αναπτύξτε τηλεπαθητικές ικανότητες
49. Μάθετε να προβλέπετε το μέλλον
50. Μάθετε να ταξιδεύετε στο χρόνο

Φυσικά, υπάρχει κάτι φανταστικό εδώ... Αλλά και το αεροπλάνο ήταν φαντασία, και τις ιδέες των προσωπικών υπολογιστών δεν είχαν καν συναντήσει οι συγγραφείς επιστημονικής φαντασίας 30 χρόνια πριν την εφεύρεση τους!!! Οτιδήποτε μπορείτε να πιστέψετε είναι δυνατό!

Καλημέρα, αγαπητοί αναγνώστες του blog μου! Συζητήσαμε πολλές φορές την ανάγκη για καθορισμό στόχων, μάθαμε να το κάνουμε σωστά και σημείο προς σημείο, τηρώντας το πλάνο και την ταξινόμηση. Και σήμερα, για παράδειγμα και κίνητρο, έχω ετοιμάσει μια λίστα με 100 στόχους στη ζωή ενός ατόμου, μερικά σημεία των οποίων μπορεί να είναι χρήσιμα και εμπνευσμένα για εσάς. Εξάλλου, αν θυμάστε το άρθρο "", ένας τέτοιος ανεύθυνος και ασυνείδητος τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Και έτσι, όταν υπάρχει ένα σχέδιο για πολλά χρόνια, δεν υπάρχει χρόνος ούτε καν να αρρωστήσετε.

Βασικοί κανόνες

Για επιτυχημένη , αρμονική ανάπτυξη και πρόοδο, και αυτός ακριβώς είναι ο λόγος που ένα άτομο θέτει έναν στόχο, έχω εντοπίσει 5 βασικούς τομείς, αγνοώντας τους οποίους δεν θα παρέχουν ένα αίσθημα πληρότητας και ποιότητας ζωής. Ο κύριος κανόνας είναι να μην κρατάτε αυτή τη λίστα στο μυαλό σας, πρέπει να την βάλετε σε χαρτί. Αυτό θα προσθέσει ευθύνη στη διαδικασία και θα σας υπενθυμίσει επίσης ορισμένα πράγματα που μπορεί κάλλιστα να ξεχάσετε όταν προσπαθείτε να εκπληρώσετε τα πιο πιεστικά όνειρά σας για μια δεδομένη περίοδο.

Η λίστα μπορεί να κρεμαστεί στο δωμάτιό σας ή στο γραφείο σας έτσι ώστε να είναι μπροστά στα μάτια σας ή να απομακρυνθεί από αδιάκριτα βλέμματα εάν υπάρχουν πληροφορίες που δεν θέλετε να μοιραστείτε με άλλους. Έγραψα τους στόχους άλλων ανθρώπων, μπορούν να χρησιμεύσουν ως παραδείγματα για εσάς, γιατί ο καθένας έχει διαφορετικά ενδιαφέροντα και ανάγκες. Απλά δοκιμάστε κάθε αντικείμενο μόνοι σας και ακούστε αν σας ταιριάζει ή όχι.

Να σας θυμίσω ότι γράφω για τους στόχους μου.

Σφαίρες

1.Πνευματική ανάπτυξη

Για να κατανοήσουμε καλύτερα γιατί το χρειαζόμαστε, συνιστώ να διαβάσετε το άρθρο. Εν ολίγοις, μπορώ να πω ότι χάρη σε αυτόν μπορούμε να αποκαλούμε τον εαυτό μας όχι απλώς άτομο, αλλά άτομο και να αυξήσουμε την αυτοεκτίμηση και το επίπεδο αυτοπεποίθησής μας.

1. Εξασκηθείτε στις θετικές επιβεβαιώσεις
2. Έναρξη/ολοκλήρωση εκμάθησης μιας ξένης γλώσσας
3. Αντιμετωπίστε τα συσσωρευμένα παράπονα, συνειδητοποιήστε τα και αφήστε τα να φύγουν
4. Διαβάστε τα 100 καλύτερα βιβλία για ανάπτυξη
5. Ακούστε τα συναισθήματα και τις αισθήσεις σας για να αναγνωρίσετε σωστά, κάθε βράδυ θυμηθείτε τουλάχιστον 5 συναισθήματα που βιώσατε κατά τη διάρκεια της ημέρας
6. Μάθετε να συγκεντρώνεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα κάνοντας καθημερινά διαλογισμό
7. Πάρτε ένα μάθημα οδήγησης
8. Δημιουργήστε ένα κολάζ με ευχές
9. Να πηγαίνετε στην εκκλησία μια φορά την εβδομάδα
10. Εξασκηθείτε στη μέθοδο άλφα οπτικοποίησης καθημερινά
11. Μάθετε να συμβιβάζεστε με τις ατέλειες των άλλων ανθρώπων, αποδεχόμενοι τους όπως είναι.
12. Συνειδητοποιήστε το νόημα του σκοπού σας
13. Γνωρίστε τον εαυτό σας καλύτερα κάνοντας έρευνα χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές και παρατηρώντας τα λάθη σας και αναλύοντάς τα
14. Παρακολουθήστε 50 ταινίες που βασίζονται σε πραγματικά γεγονότα και παρακινητικά επιτεύγματα
15. Ξεκινήστε να κρατάτε ημερολόγιο, γράφοντας τα πιο σημαντικά γεγονότα και σκέψεις
16. Γνωρίστε ένα νέο και ενδιαφέρον άτομο μία φορά την εβδομάδα
17. Ξεπεράστε τον φόβο σας για δημόσια ομιλία
18. Μάθετε να υποστηρίζετε τη γνώμη σας
19. Μάθετε τη νοηματική γλώσσα και βασικές τεχνικές χειρισμού
20. Μάθε να παίζεις κιθάρα

2.Σωματική ανάπτυξη

Για να έχετε αρκετή ενέργεια για επιτεύγματα, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία σας και να διατηρείτε τη φυσική σας κατάσταση.

1. Κάντε τα splits
2. Μάθετε να περπατάτε στα χέρια σας
3. Επισκεφθείτε το γυμναστήριο τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα
4. Σταματήστε να πίνετε, να καπνίζετε
5. Προσθέστε υγιεινές τροφές στη διατροφή σας και ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση λιπαρών και γλυκών τροφών
6. Κάντε ένα μάθημα αυτοάμυνας
7. Κάντε καθημερινά ένα ντους αντίθεσης
8. Περπατήστε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα
9. Μάθετε να κολυμπάτε σε διαφορετικά στυλ
10. Πηγαίνετε στα βουνά και snowboard
11. Επισκεφθείτε τη σάουνα μία φορά την εβδομάδα
12. Δοκιμάστε τον εαυτό σας ως χορτοφάγος για ένα μήνα
13. Πήγαινε κάμπινγκ ολομόναχος για δύο εβδομάδες
14. Περάστε μια πλήρη ιατρική εξέταση
15. Μια φορά κάθε τρεις μήνες, κανονίστε μια δίαιτα καθαρισμού
16. Κάντε ασκήσεις για 10 λεπτά το πρωί
17. Μάθετε να κάνετε push-ups με παλαμάκια και από το ένα χέρι
18. Σταθείτε σε θέση σανίδας για 5 λεπτά
19. Πάρτε μέρος σε μαραθώνιο
20. Χάστε 5 κιλά περιττού βάρους

3.Οικονομική ανάπτυξη

1. Αγοράστε ένα αυτοκίνητο
2. Δημιουργήστε μια εναλλακτική, παθητική πηγή εισοδήματος (ενοικίαση διαμερίσματος, για παράδειγμα)
3. Αυξήστε το μηνιαίο εισόδημά σας αρκετές φορές
4. Εξοφλήστε το τελευταίο σας τραπεζικό δάνειο και μην συνάψετε ποτέ νέο
5. Κάντε επισκευές στο διαμέρισμα
6. Αγοράστε ένα οικόπεδο στο οποίο θα χτίσετε ένα εξοχικό
7. Ελέγξτε τη σπατάλη κάνοντας μόνο απαραίτητες και σκόπιμες αγορές, χωρίς να αντιδράτε σε κόλπα μάρκετινγκ σούπερ μάρκετ
8. Δημιουργήστε τη δική σας επιχείρηση
9. Εξοικονομήστε χρήματα και βάλτε τα στην τράπεζα με τόκο
10. Επενδύστε σε μια καλή ιδέα
11. Εξοικονομήστε χρήματα για ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο
12. Ξεκινήστε επιπλέον δουλειά στον τομέα της πληροφορικής, στον ελεύθερο χρόνο σας, δημιουργώντας και προωθώντας ιστοσελίδες
13. Δώστε στους γονείς ένα εισιτήριο για ένα σανατόριο
14. Δώστε στα παιδιά καλή εκπαίδευση
15. Αγοράστε ένα σπίτι στην παραλία και νοικιάστε το
16. Ταξιδέψτε με αγαπημένα πρόσωπα σε ένα σανατόριο κάθε χρόνο
17. Κάντε φιλανθρωπικό έργο (δωρίστε χρήματα για θεραπεία σε όσους έχουν ανάγκη, μοιράστε παιχνίδια και περιττά πράγματα)
18. Αγοράστε τρόφιμα για παιδικούς σταθμούς μία φορά το μήνα
19. Ξεκινήστε μια φιλανθρωπική οργάνωση
20. Αγορά αρκετών εκταρίων γης και ενοικίαση σε αγρότες
21. Βελτιώστε τον οικονομικό σας αλφαβητισμό. (Παρακολουθήστε ένα μάθημα για τον χρηματοοικονομικό γραμματισμό).

4.Οικογενειακή ανάπτυξη

Ο ρόλος του στόχου είναι να ενισχύσει τις σχέσεις με την οικογένεια, όχι μόνο τη δική σας, αλλά και των γονιών σας. Αυτό είναι το θεμέλιο, θα λέγαμε, το θεμέλιο χάρη στο οποίο καταφέρνουμε κατορθώματα και επιμένουμε στις δυσκολίες που παρουσιάζει η μοίρα.

1. Δώστε στη γυναίκα σας ένα μικρό δώρο ή κέρασμα κάθε μέρα
2. Γιορτάστε την επέτειο του γάμου σας δίπλα στον ωκεανό
3. Μαζευτείτε με όλη την οικογένεια για κάθε διακοπές
4. Τα Σαββατοκύριακα, επισκεφθείτε τους γονείς και βοηθήστε στις δουλειές του σπιτιού
5. εγγόνια νηπιαγωγοί
6. Γιορτάστε τον χρυσό γάμο σας με τη γυναίκα σας
7. Μεγαλώστε χαρούμενα και αγαπημένα παιδιά
8. Ταξιδέψτε με την οικογένεια
9. Φροντίστε να περνάτε κάθε Σαββατοκύριακο με την οικογένειά σας έξω από το σπίτι, στη φύση, σε ένα ταξίδι ή στον κινηματογράφο.
10. Βοηθήστε τον γιο μου να κατακτήσει την πολεμική τέχνη και να τον υποστηρίξει στα πρωταθλήματα
11. Παίξτε παιχνίδια με την οικογένεια τα βράδια του Σαββάτου
12. Μάθετε στα παιδιά να κάνουν ποδήλατο
13. Μια φορά το μήνα, κανονίστε μια ρομαντική βραδιά για τη γυναίκα σας
14. Μάθετε στα παιδιά να οδηγούν και να επισκευάζουν ένα αυτοκίνητο
15. Μαζί με τη γυναίκα και τα παιδιά μου, ζωγραφίστε ένα γενεαλογικό δέντρο και πείτε στα παιδιά ιστορίες για τους προγόνους τους που εμείς οι ίδιοι θυμόμαστε
16. Αρκετές φορές την εβδομάδα, αντί για τη γυναίκα μου, βοηθώ τα παιδιά με τις εργασίες
17. Μια φορά το μήνα, η γυναίκα μου και εγώ νοικιάζουμε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου για να χαλαρώσουμε οι δυο μας και να αλλάξουμε σκηνικό.
18. Γράψτε επιστολές ευγνωμοσύνης στους συγγενείς σας για κάποιες διακοπές
19. Τα Σαββατοκύριακα, πηγαίνετε σε ένα εστιατόριο ή μαγειρέψτε μεσημεριανό γεύμα και δείπνο με όλη την οικογένεια
20. Πηγαίνετε με τους γιους σας στο ρείθρο και επιλέξτε έναν σκύλο για αυτούς

5. Ευχαρίστηση

Για να νιώσετε χαρά και να έχετε ενδιαφέρον για τη ζωή, είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας, να κάνετε απροσδόκητα πράγματα και να επιτρέπετε στον εαυτό σας να χαλαρώσει. Σε αυτή την περίπτωση, θα υπάρχει αρκετή ενέργεια για την υλοποίηση άλλων στόχων και το επίπεδο ευχαρίστησης και αξίας της ζωής θα περάσει από την οροφή. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να εκπληρώσει ακόμη και μικρές φαντασιώσεις, κάποια παιδικά όνειρα και θα νιώσετε πώς αλλάζει η ευημερία σας. Μπορείτε να δείτε πώς είναι στα παραδείγματά μου:

1. Επισκεφθείτε την Ανταρκτική
2. Ταΐστε τους καρχαρίες
3. Βόλτα σε δεξαμενή
4. Κολυμπήστε με δελφίνια
5. Πήγαινε σε ένα έρημο νησί
6. Επισκεφθείτε κάποιο φεστιβάλ, για παράδειγμα, το Oktoberfest στη Γερμανία
7. Κολυμπήστε σε 4 ωκεανούς
8. Οτοστόπ
9. Επισκεφθείτε την κατασκήνωση βάσης στην κορυφή του Έβερεστ
10. Πάω κρουαζιέρα
11. Πετάξτε με αερόστατο
12. Ζήστε σε ένα οικολογικό χωριό για μερικές μέρες
13. Άρμεξε μια αγελάδα
14. Πήδηξε με αλεξίπτωτο
15. Οδηγήστε μόνοι σας ένα άλογο
16. Ταξιδέψτε στο Θιβέτ και συνομιλήστε με τον Δαλάι Λάμα
17. Επισκεφθείτε το Λας Βέγκας
18. Βόλτα στην έρημο με τετράποδα
19. Δοκιμάστε καταδύσεις
20. Κάντε ένα γενικό μάθημα μασάζ

συμπέρασμα

Κάθε σημάδι επιλογής που τοποθετείται απέναντι από ένα αντικείμενο θα φέρει ικανοποίηση, χαρά και υπερηφάνεια από το γεγονός ότι κατάφερα να πετύχω αυτό που ήθελα. Η ζωή είναι πολύ πολύπλευρη, οπότε προσθέστε τις δικές σας περιοχές, τις δικές σας επιλογές και για να επιταχύνετε τη διαδικασία υλοποίησης της επιθυμίας σας, σας συνιστώ να διαβάσετε το άρθρο. Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστολογίου.

Όποτε είναι δυνατόν, γράφω αναφορές για την επίτευξη των στόχων μου, ίσως θα σας ενδιαφέρει ή απλά θα αποφασίσετε να με υποστηρίξετε με ένα σχόλιο για το άρθρο. στα άρθρα μου σχετικά με τη μετάβαση προς τους στόχους. Καλή τύχη σε εσάς και κάντε τα όνειρά σας πραγματικότητα!

5

Γεια σας, αγαπητοί μου αναγνώστες! Καλώς ήρθατε στο blog! Χαίρομαι πολύ, πολύ που σε βλέπω!

Στη συνέχεια της συζήτησής μας για τη ζωή χωρίς βιασύνη (βλ. άρθρο) - μια νέα τάση της εποχής μας, μια νέα ματιά στη ζωή σας, θέλω να το πω αυτό.

Η ιδέα της «αργής ζωής» δεν σημαίνει «να μην κάνεις τίποτα» ενώ είσαι ξαπλωμένος στο γκαζόν. Κατά. Υποστηρικτές αυτού του τρόπου ζωής συγκεκριμένα να επιλέξουν μια δουλειά που ΔΕΝ θα τους «αφαιρεί» όλο τον χρόνο, αλλά μόνο ένα μικρό μέρος του. Για τι?

Ναι, μόνο για να έχετε χρόνο να κάνετε και να προσπαθήσετε τα μέγιστα στη ζωή σας. Να έχω ισορροπία στη ζωή μεταξύ εργασίας (επιχειρήσεων), προσωπικής ζωής. Να έχεις περισσότερο ελεύθερο χρόνο για να επικοινωνήσεις με την οικογένεια, να πετύχεις τους στόχους σου, να εκπληρώσεις τις επιθυμίες σου. Για να κάνετε τα όνειρά σας πραγματικότητα.

1. Σας ενδιαφέρει να μάθετε ποιοι 50 στόχοι στη λίστα ζωής ενός ατόμου είναι οι πιο δημοφιλείς τώρα μεταξύ ανθρώπων από διαφορετικές χώρες;

2. Γιατί χρειάζονται στόχοι στη ζωή ενός ατόμου (παραδείγματα) και πώς μπορούν να αλλάξουν τη ζωή;

Υπάρχει, θα έλεγα, κάποιου είδους μυστικισμός σε αυτό το θέμα. Ξέρετε τι ενώνει επιτυχημένους ανθρώπους που έγιναν ευτυχισμένοι επειδή πέρασαν όλη τους τη ζωή κάνοντας αυτό που αγαπούσαν; Τους ενώνει μια κοινή ιδιότητα που είναι εγγενής σε όλους τους - αποφασιστικότητα και ακαταμάχητη επιθυμία να επιτύχουν τα όνειρα ή τους στόχους τους. Όλοι τους πολύ νωρίς, ακόμη και στην παιδική ή εφηβική ηλικία, στήνουν τον εαυτό τους και έγραψε μια λίστα με στόχουςκαι έκανε τα πάντα για να τα πετύχει.

Ένα παράδειγμα είναι η ζωή του Τζον Γκόνταρντ, κατόχου του βιβλίου Γκίνες, εξερευνητή και ταξιδιώτη, εξαίρετου ανθρωπολόγου, κατόχου επιστημονικών πτυχίων στην ανθρωπολογία και τη φιλοσοφία.

Αλλά μην ντρέπεστε και συγκρίνετε τον εαυτό σας με αυτόν τον ήρωα. Τέτοιοι άνθρωποι είναι η εξαίρεση παρά ο κανόνας. Απλώς το παράδειγμα του John Goddard δείχνει ξεκάθαρα πώς οι γραπτοί στόχοι σας βοηθούν να ζήσετε μια πιο ενδιαφέρουσα και ζωντανή ζωή.

Πόσους στόχους πρέπει να έχει ένας άνθρωπος;Όσο περισσότερα γράφετε στη λίστα σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εσάς να βρείτε τις βαθύτερες επιθυμίες και τα όνειρά σας, να τα πραγματοποιήσετε και να γίνετε ευτυχισμένοι.

3. Ποιοι στόχοι είναι πιο σημαντικοί, οικονομικοί ή στόχοι πνευματικής και προσωπικής ανάπτυξης;

Αυτή η ερώτηση μοιάζει πολύ με την ερώτηση "Τι ήρθε πρώτο, το κοτόπουλο ή το αυγό;" Τώρα θα εξηγήσω γιατί. Οι υλιστές θα πουν ότι αν έχεις χρήματα, μπορείς εύκολα να πραγματοποιήσεις όλα τα όνειρά σου και να πετύχεις τους στόχους σου. Για παράδειγμα, ξεκινήστε να ταξιδεύετε σε όλο τον κόσμο. Να αγοράσει ένα σπίτι. Μάθετε γλώσσες. Επομένως, πρώτα πρέπει να εκπληρώσετε τους οικονομικούς σας στόχους - βρείτε μια νέα δουλειά, δημιουργήστε τη δική σας επιχείρηση και τα παρόμοια.

Για πληροφορίες: ποιοι είναι Υλιστές και Ιδεαλιστές.Οι υλιστές πιστεύουν ότι η ύλη είναι πρωταρχική και προκάλεσε τη συνείδηση. Οι ιδεαλιστές, αντίθετα, πιστεύουν ότι η συνείδηση ​​είναι πρωταρχική και δημιούργησε την ύλη. Αυτή η αντίφαση αποκαλείται από πολλούς το κύριο ερώτημα της φιλοσοφίας.

Αλλά η γιαγιά μου πάντα μου έλεγε (χωρίς να το ξέρω, ήταν ιδεαλίστρια) ότι αν ο Θεός είναι στην πρώτη θέση, τότε όλα τα άλλα θα ακολουθήσουν και θα είναι στη θέση τους. Είπε: «Δεν χρειάζεται να περιμένεις την οικονομική ευημερία για να κάνεις παιδί. Γιατί αν ο Θεός δώσει παιδί, θα δώσει και για το παιδί!».

Χρησιμοποιώντας τη λογική, τη σύνεση και τον πραγματισμό, είναι δύσκολο να κατανοήσουμε την αρχή αυτής της γιαγιάς και ακόμη πιο δύσκολο να την εφαρμόσουμε στη ζωή. Γιατί είναι δύσκολο, αδύνατο να το εξηγήσεις από επιστημονική, υλιστική άποψη.

Όμως τα ρητά και οι παροιμίες (τα ονομάζω πεμπτουσία της μακραίωνης εμπειρίας των προγόνων μας) φαίνεται να προσπαθούν να μας μεταδώσουν τη γνώση και τη σοφία των προηγούμενων γενεών.

Αυτή η σοφία δεν βασίζεται στη λογική και στον πραγματισμό, αλλά σε παρατηρήσεις της σύνδεσης μεταξύ πράξεων και γεγονότων, τόσο στη ζωή ενός ατόμου όσο και σε ολόκληρες γενιές:

• Ο άνθρωπος προτείνει, αλλά ο Θεός διαθέτει (Ρωσική παροιμία)
• Easy come easy go (Αγγλική παροιμία «Ό,τι κερδίζεται εύκολα χάνεται εύκολα»)
• Ό,τι συμβαίνει συμβαίνει την κατάλληλη στιγμή (κινεζική παροιμία «Τα ατυχήματα δεν είναι τυχαία»)

Ο κατάλογος των παροιμιών από διαφορετικά έθνη μπορεί να συνεχιστεί επ' αόριστον. Πώς όμως μπορούν να εξηγηθούν ακόμη και αυτές οι τρεις παροιμίες διαφορετικών εθνών από τη σκοπιά της λογικής και του υλισμού;

Με βάση αυτές τις σκέψεις και όντας ιδεαλιστής, συγκέντρωσα στόχους για τον εαυτό μου με την ακόλουθη σειρά: Πνευματική βελτίωση -> Προσωπική ανάπτυξη και σχέσεις -> Σωματική υγεία -> Οικονομικοί στόχοι.

Πνευματική βελτίωση:

1. Μην κρίνετε, προσέξτε τις σκέψεις σας

2. Κατακτήστε την ομιλητικότητά σας, ακούστε τους άλλους

3. Φιλανθρωπία: μεταφορά χρημάτων μηνιαίως σε όσους έχουν ανάγκη (ορφανοτροφείο, παιδικό νοσοκομείο, ηλικιωμένοι γείτονες)

4. Ολοκληρώστε ένα σπίτι για γονείς, βοηθήστε τους γονείς

5. Βοηθήστε τα παιδιά μέχρι να σταθούν ξανά στα πόδια τους

6. Μην ανακατεύεστε στις υποθέσεις των άλλων αν δεν ζητήσουν συμβουλές.

7. Δώστε ελεημοσύνη σε όσους ζητούν ελεημοσύνη - μην περνάτε

8. Μην ξαναλέτε τις αμαρτίες των άλλων ανθρώπων (Boorish αμαρτία)

9. Πηγαίνετε στο Ναό για Κυριακάτικες λειτουργίες τουλάχιστον 2 φορές το μήνα

10. Μην αποθηκεύετε, αλλά δώστε περιττά αλλά καλά πράγματα σε όσους έχουν ανάγκη

11. Συγχώρεσε τις προσβολές

12. Να νηστεύετε όχι μόνο τη Σαρακοστή, αλλά και τις Τετάρτες και τις Παρασκευές

13. Επισκεφθείτε την Ιερουσαλήμ για το Πάσχα

Προσωπική ανάπτυξη και σχέσεις:

16. Απαλλαγείτε από την τεμπελιά σας, σταματήστε να αναβάλλετε τα πράγματα

18. Πάρτε το χρόνο σας, ζήστε με ένα στυλ αργής ζωής, αφήνοντας χρόνο για επικοινωνία με την οικογένειά σας, περισυλλογή, διάβασμα και τα χόμπι σας

20. Μάθετε να μαγειρεύετε νόστιμα για την οικογένεια και τους φίλους, πηγαίνετε σε master classes

21. Μάθετε να καλλιεργείτε βότανα, λαχανικά, φρούτα και λουλούδια στον κήπο σας

22. Πήγαινε στη Λατινική Αμερική χορεύοντας με τον άντρα σου

23. Μάθετε να βγάζετε επαγγελματικές φωτογραφίες

24. Βελτιώστε τα Αγγλικά - δείτε ταινίες και διαβάστε βιβλία

25. Πήγαινε ένα αυθόρμητο ταξίδι με το αυτοκίνητο με τον άντρα σου χωρίς να προγραμματίσεις τίποτα.

26. Μάθετε να κάνετε καθημερινό καθάρισμα για 15 λεπτά αντί για γενικό καθάρισμα όλου του σπιτιού.

27. Συναντιέστε πιο συχνά με παιδιά και φίλους, πηγαίνετε σε συναυλίες, παραστάσεις, εκθέσεις

28. Ταξιδέψτε στον κόσμο 2 φορές το χρόνο με τον άντρα, τα παιδιά και τους φίλους σας

29. Πήγαινε ένα ταξίδι με τον άντρα σου όχι για 2 εβδομάδες, αλλά για αρκετούς μήνες στην Ταϊλάνδη, την Ινδία, τη Σριλάνκα, το Μπαλί

30. Οδηγήστε έναν ελέφαντα, κολυμπήστε με ένα δελφίνι, μια τεράστια χελώνα, μια θαλάσσια αγελάδα

31. Επισκεφτείτε το πάρκο Serengeti στην Αφρική με τον σύζυγό σας

32. Επισκεφτείτε την Αμερική με τον άντρα σας

33. Κάντε μια κρουαζιέρα σε ένα πολυώροφο πλοίο με τον άντρα σας

Φυσική υγεία:

34. Κάντε μασάζ περιοδικά

35. Κάνε ασκήσεις κάθε μέρα

36. Πηγαίνετε στη σάουνα και στην πισίνα μία φορά το μήνα

37. Κάθε απόγευμα - ένας γρήγορος περίπατος

38. Αποφύγετε εντελώς τα επιβλαβή τρόφιμα

39. Μία φορά το μήνα – 3ήμερη νηστεία

40. Χάστε 3 κιλά

41. Πίνετε 1,5 λίτρο νερό την ημέρα

Οικονομικοί στόχοι:

42. Αύξηση εσόδων από μια επιχείρηση αυτόματης πώλησης - ένα δίκτυο τερματικών πληρωμών

43. Αυξήστε το μηνιαίο εισόδημά σας από το blogging

44. Γίνετε επαγγελματίας webmaster

46. ​​Αυξήστε την επισκεψιμότητα του blog σας στους 3000 επισκέπτες την ημέρα

47. Κερδίστε χρήματα από προγράμματα θυγατρικών

48. Γράψε ένα άρθρο στο blog κάθε μέρα

49. Αγορά προϊόντων από καταστήματα χονδρικής

50. Ανταλλάξτε ένα αυτοκίνητο βενζίνης με ένα ηλεκτρικό αυτοκίνητο

51. Οργανώστε τις εργασίες των έργων σας με τέτοιο τρόπο ώστε να λαμβάνετε παθητικό εισόδημα

52. Μάθετε να αποταμιεύετε, ανοίξτε έναν λογαριασμό ταμιευτηρίου και ανανεώστε τον κάθε μήνα

Μπορείτε, φυσικά, να γράψετε όλους τους στόχους σας με οποιαδήποτε σειρά. Στην πραγματικότητα, έτσι πρέπει να γράφονται. Τις χώρισα σε 4 ομάδες για να ξεκαθαρίσω ότι στη ζωή πρέπει να διατηρήσουμε μια ισορροπία μεταξύ των στόχων για Επιχειρήσεις και Οικονομικά, Σχέσεις, Υγεία και Πνευματικότητα. Γενικά, πάντα γράφω όλες μου τις εργασίες, τους στόχους, τα όνειρα στη σειρά. Παρακάτω στην ενότητα 4 «Πώς να φτιάξετε μια λίστα με τους στόχους σας;» Θα σας πω για αυτό λεπτομερώς.

Έδωσα τους στόχους μου μόνο ως παράδειγμα. Είναι διαφορετικά για τον καθένα και αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Για παράδειγμα, οι στόχοι γονικής μέριμνας δεν περιλαμβάνονται στη λίστα μου. Κι αυτό γιατί έχουν ήδη ολοκληρωθεί – τα παιδιά μας έχουν μεγαλώσει και ζουν ανεξάρτητα.

4. Πώς να φτιάξετε μια λίστα με τους στόχους σας; 50 γκολ στη λίστα ζωής ενός ανθρώπου σε ενεστώτα

Δουλεύοντας σε μεγάλες τράπεζες, σε μεγάλα έργα πληροφορικής, ολοκλήρωσα πολλές ενδιαφέρουσες εκπαιδεύσεις σε θέματα ψυχολογίας, κινήτρων, διαχείρισης άγχους, διαχείρισης χρόνου, συναισθηματικής νοημοσύνης, προσωπικής ανάπτυξης. Σε αυτές τις προπονήσεις διδαχθήκαμε τεχνικές παραγωγήςστόχους και ενδιάμεσες εργασίες για την επίτευξή τους.

Αλλά μου άρεσε ιδιαίτερα αυτή η απλή και αποτελεσματική τεχνική:

• Πρέπει να «σβήσετε τη συνείδησή σας» διανοητικά και, χωρίς δισταγμό, να αρχίσετε να γράφετε με το χέρι σε ένα λευκό φύλλο χαρτιού όλες τις επιθυμίες, τους στόχους, τα καθήκοντά σας - μεγάλες και μικρές.
• Πρέπει να γράψετε όσο το δυνατόν περισσότερο, το κύριο πράγμα είναι να "μην ενεργοποιήσετε τον εγκέφαλό σας" και να μην σταματήσετε.
• Γράψτε επίσης τα «σημερινά» προβλήματα, για παράδειγμα, «ώστε ο γιος μου να περάσει το τεστ του» ή «βγάλε τα σκουπίδια από το γκαράζ» ή «αγόρασε ένα ζωντανό χριστουγεννιάτικο δέντρο σε μια γλάστρα για την Πρωτοχρονιά». Και οι παγκόσμιες, για παράδειγμα, «ώστε τα παιδιά να επιλέγουν επαγγέλματα που τους αρέσουν», «ώστε να αποφοιτήσουν με επιτυχία από τα πανεπιστήμια».
• Στη συνέχεια, αναλύστε τους στόχους σας σε βραχυπρόθεσμους, μεσοπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους. Επισημάνετε επίσης τους πραγματικούς στόχους και τι μπορεί να ονομαστεί καθήκοντα για την επίτευξη αυτών των στόχων.

Παρεμπιπτόντως, συνάντησα συχνά αυτήν την ιδέα στα βιβλία επιτυχημένων ανθρώπων, αλλά δεν της έδωσα καμία σημασία. Όλοι λένε ότι είναι σημαντικό να γράφεις επιθυμίες και στόχους και αυτό βοηθά με κάποιον ακατανόητο τρόπο στην εκπλήρωσή τους.

Εάν σκέφτεστε στόχους, τότε πιθανότατα θα σας ενδιαφέρει αυτό το χρήσιμο άρθρο Θα σας βοηθήσει να ρίξετε μια διαφορετική ματιά στους προσωπικούς σας στόχους οικονομικών. Αφού διαβάσετε το άρθρο, θα καταλάβετε πόσο εύκολο είναι να εξασφαλίσετε στον εαυτό σας μια αξιοπρεπή «σύνταξη», χωρίς καν να περιμένετε την ηλικία συνταξιοδότησης! Φροντίστε να μεταδώσετε αυτή την απλή αλλά πολύτιμη γνώση στα παιδιά σας, γιατί στα σχολεία μας δεν συνηθίζεται να διδάσκονται προσωπικά οικονομικά θέματα.

5. Πώς να πετύχετε στόχους, σιγά σιγά και προς τέρψη του εαυτού σας και των αγαπημένων σας προσώπων;

Γνωρίζουμε ότι ο καθένας είναι διαφορετικός. Έχουν διαφορετικούς ψυχότυπους, ικανότητες, χάρισμα, αποτελεσματικότητα, διαίσθηση. Γι' αυτό όλοι ζουν, δημιουργούν, πραγματοποιούν τα όνειρα και τους στόχους τους με ΔΙΑΦΟΡΕΤΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ, με βάση τις ικανότητες και τον χαρακτήρα τους.

Ας δούμε ένα μικρό παράδειγμα. Θα περιγράψω τώρα το «πορτρέτο» του επιτυχημένου φίλου μου:

• Είναι αισιόδοξος, αυτό τον βοηθάει πολύ στα επαγγελματικά του.
• Έχει καλές ικανότητες, αλλά είναι τεμπέλης.
• Κάποιες στιγμές, που χρειάζεται να μαζευτεί και να κάνει κάτι σημαντικό, η τεμπελιά υποχωρεί και γίνεται διεκδικητικός και σκόπιμος.
• Είναι επίσης ένας πολύ αυθόρμητος άνθρωπος. Αν ενθουσιαστεί με μια ιδέα, την υλοποιεί αμέσως χωρίς να το σκεφτεί. Εξαιτίας αυτού, υπάρχουν συχνά απώλειες, αλλά γενικά η δουλειά γίνεται γρήγορα.
• Συχνά βασίζεται στη διαίσθηση και αν κάτι «δεν πάει καλά», το αφήνει εύκολα στην άκρη, γνωρίζοντας ότι «στην ώρα του» θα γίνει εύκολα.
• Κάνει πολλά πράγματα απολύτως ανιδιοτελώς, βοηθώντας τους ανθρώπους.

Τώρα μπορείτε να φανταστείτε χοντρικά (με βάση αυτό το χαρακτηριστικό) πώς ο φίλος μου πετυχαίνει τους στόχους του: άλλοτε νωχελικά, άλλοτε παρορμητικά, άλλοτε διεκδικητικά και σκόπιμα, άλλοτε βασιζόμενος στη διαίσθηση. Ποτέ όμως δεν πάει κόντρα στη φύση, στον χαρακτήρα, στις ηθικές αρχές του. Και αυτό είναι το μυστικό της επιτυχίας του.

Καταλαβαίνεις σε τι καταλαβαίνω;Θέλω να πω ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί και αυτό που σίγουρα δεν πρέπει να κάνεις όταν πετυχαίνεις τους στόχους σου είναι να μην σπάσεις τον εαυτό σου. Δεν χρειάζεται να οδηγείτε τον εαυτό σας σε κατάσταση άγχους, δεν χρειάζεται να κατηγορείτε τον εαυτό σας ότι είστε νωθροί. Και μην πηγαίνετε ποτέ ενάντια στις επιταγές της καρδιάς σας και μην κάνετε κάτι που δεν σας αρέσει μόνο και μόνο επειδή όλοι έχουν έναν τέτοιο στόχο στη λίστα τους.

Για παράδειγμα, δεν μου αρέσει να ασκούμαι στο γυμναστήριο. Αφήστε όλους να φύγουν, αλλά δεν θα το κάνω, γιατί το δοκίμασα αρκετές φορές και ήμουν πεπεισμένος ότι δεν μου έφερε ευχαρίστηση και επομένως κανένα όφελος.

Μην ακούτε κανέναν που λέει ότι πρέπει να αφιερώνετε τόσο πολύ χρόνο στον στόχο σας κάθε μέρα, που πρέπει να προγραμματίζετε τα πάντα ανά ημέρα και ώρα. Σε αυτή την περίπτωση, θα μετατραπείτε σε σκλάβο των φιλοδοξιών σας. Χρειάζεσαι τους στόχους σου για να ζήσεις ενδιαφέροντα, να αγαπήσεις, να είσαι ευτυχισμένος άνθρωπος, να κάνεις αυτό που αγαπάς.

Ζήστε αργά, απολαύστε τη ζωή, σταματήστε να βιάζεστε στο σπίτι, στη δουλειά και στις σχέσεις με όλους τους ανθρώπους. Σ 'αυτό ιδέα της αργής ζωήςΠολλοί προοδευτικοί άνθρωποι από πολλές χώρες έχουν ήδη έρθει. Και σταματήστε να κατακρίνετε τα παιδιά σας για την νωθρότητά τους, όπως σας επέπληξαν οι γονείς σας (Συνιστώ ένα άρθρο για το πώς να μεγαλώσετε χαρούμενα παιδιά και να απελευθερώσετε τις πνευματικές και δημιουργικές τους δυνατότητες:). Μιας και μιλάμε για παιδιά, σας συνιστώ επίσης να διαβάσετε ένα άρθρο για το progressive και για, το οποίο θα έχει ζήτηση σε 10 ή περισσότερα χρόνια.

Συμπέρασμα: Για να ξεκινήσετε να ζείτε μια πιο ενδιαφέρουσα ζωή, χωρίς καθυστέρηση, καθίστε αναπαυτικά τώρα και γράψτε, χωρίς να σκέφτεστε, όσο το δυνατόν περισσότερα μικρά και μεγάλα πράγματα, στόχους, στόχους και επιθυμίες.

Και μετά, αν χτυπήσει η διάθεση, μπορείτε να τα χωρίσετε σε οικονομικά, προσωπικά και άλλα. Για μεγάλους και μικρούς. Θα σου πω όμως ότι πάντα γράφω στη σειρά τους στόχους της ζωής μου, τις επιθυμίες και τα όνειρά μου. Και τα μοίρασα σήμερα για πρώτη φορά μόνο για αυτό το άρθρο, ώστε να γίνει σαφές ποιοι είναι οι στόχοι.

Σας αρέσει αυτή η προσέγγιση στις επιχειρήσεις; Καμία κουραστική! Μου αρέσει αυτή η νέα θετική προσέγγιση στη ζωή - κάντε τα πάντα με χαρά, όπως σας λέει η καρδιά σας!

Τέλος, σας προτείνω να παρακολουθήσετε ένα υπέροχο βίντεο που περιγράφει μια έξυπνη και απλή μέθοδο, Πώς να επιτύχετε με χαρά και αποτελεσματικότητα αποτελέσματα σε 4 τομείς στόχων ζωής.Μου άρεσε η ιδέα να βάζω μικρούς στόχους στην πορεία προς τους μεγάλους και να γιορτάζω τα επιτεύγματα του καθενός! Ταυτόχρονα, κάλυψε και τους 4 τομείς της ζωής σου και βάλε μόνο έναν στόχο στην αρχή. Παίρνω αυτή την ωραία ιδέα κατάκαρδα!

Εύχομαι σε όλους έμπνευση και αυτοπεποίθηση!

Τα λέμε σύντομα!

Υπήρξαν περιπτώσεις που ο στόχος έσωσε ζωές ανθρώπων, όταν όλα έμοιαζαν να χάνονται... αλλά όχι ο στόχος. Έχουμε συλλέξει και προσπαθήσουμε να συλλέξουμε παραδείγματα στόχων στη ζωή ενός ατόμου. Διαβάστε, προσθέστε σελιδοδείκτες και επιστρέψτε για να ξαναδιαβάσετε και να κατανοήσετε, να επαναξιολογήσετε.

Η έννοια του στόχου και η σημασία του

Υπάρχει ένας νόμος σταθερής δυναμικής. Επεκτείνεται σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης ζωής. Και στο στόχο. Στόχος είναι το αποτέλεσμα που προσπαθεί να πετύχει ένα άτομο στο τέλος στο τέλος όλων των πράξεών του. Η υλοποίηση ενός στόχου γεννά έναν άλλο. Και αν έχετε μια δουλειά με κύρος, ένα τεράστιο σπίτι στο οποίο σας περιμένει μια αγαπημένη οικογένεια, τότε αυτό δεν είναι το όριο των ονείρων σας. Μην σταματάς. Συνέχισε και πετυχαίνεις ό,τι κι αν γίνει. Και η επιτυχία που έχετε ήδη πετύχει θα σας βοηθήσει στην υλοποίηση των επόμενων σχεδίων σας.

Σκοπός και είδη του

Ο καθορισμός στόχων ζωής είναι το πιο σημαντικό βήμα προς την επιτυχία. Δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε σε μια εργασία και να προσπαθήσετε να την εφαρμόσετε. Θεωρητικά, υπάρχουν διάφοροι τύποι στόχων στη ζωή. Ανάλογα με τη σφαίρα της κοινωνίας, υπάρχουν τρεις κατηγορίες:

1. Υψηλότεροι στόχοι. Επικεντρώνονται στο άτομο και το περιβάλλον του. Υπεύθυνος για την προσωπική ανάπτυξη και την παροχή βοήθειας στην κοινωνία.
2. Βασικοί στόχοι. Με στόχο την αυτοπραγμάτωση του ατόμου και τη σχέση του με τους άλλους ανθρώπους.
3. Υποστηρικτικοί στόχοι. Αυτά περιλαμβάνουν όλα τα υλικά πράγματα ενός ατόμου, είτε πρόκειται για ένα αυτοκίνητο, ένα σπίτι ή ένα ταξίδι διακοπών.

Με βάση αυτές τις τρεις κατηγορίες, ένα άτομο συνειδητοποιεί τον εαυτό του και... Εάν λείπει τουλάχιστον μία κατηγορία στόχος, δεν θα είναι πλέον χαρούμενος και επιτυχημένος. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να έχετε πολλούς στόχους ταυτόχρονα για να αναπτυχθείτε προς όλες τις κατευθύνσεις.

Διατυπώστε σωστά τους στόχους σας. Οι ξεκάθαρα διατυπωμένοι στόχοι στη ζωή ενός ατόμου παρέχουν το 60% της επιτυχίας της επίτευξής τους. Είναι καλύτερα να υποδείξετε αμέσως ένα κατά προσέγγιση χρονικό πλαίσιο. Διαφορετικά, ο στόχος ολόκληρης της ζωής σας μπορεί να παραμείνει ένα ανέφικτο όνειρο.

Πώς να θέσετε σωστά έναν στόχο

Κάθε άτομο αντιμετωπίζει δυσκολίες στην επίτευξη των στόχων του που βασίζονται σε ανακριβή διατύπωση. Ποιοι στόχοι στη ζωή ενός ατόμου μπορούν να αναφερθούν ως παράδειγμα;

• Έχετε ένα διαμέρισμα, ένα σπίτι, μια ντάκα.
• Χαλαρώστε δίπλα στη θάλασσα.
• Δημιουργήστε οικογένεια.
• Δώστε στους γονείς μια καλή ηλικία.

Όλοι οι παραπάνω στόχοι, σε μεγαλύτερο βαθμό, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είναι το όνειρο ενός ατόμου. Αυτό το θέλει, ίσως με όλη του την καρδιά. Τίθεται όμως το ερώτημα: πότε πραγματοποιούνται οι στόχοι του και τι κάνει για αυτό;

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας ένα σαφές και ακριβές έργο. Πρέπει να χωράει σε μια φράση. Ένα σαφές παράδειγμα του σωστού καθορισμού στόχων στη ζωή ενός ατόμου είναι οι ακόλουθες διατυπώσεις:

• Έχετε ένα διαμέρισμα (σπίτι, ντάτσα) στην ηλικία των 30 ετών.
• Χάστε 10 κιλά μέχρι τον Σεπτέμβριο.
• Πηγαίνετε στη θάλασσα τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού.
• Δημιουργήστε μια ευτυχισμένη και δυνατή οικογένεια.
• Πάρτε τους γονείς σας στο σπίτι σας και δώστε τους ένα καλό γήρας.

Από τους παραπάνω στόχους μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σχεδόν όλοι έχουν συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Με βάση αυτό, ένα άτομο μπορεί να προγραμματίσει το χρόνο του για να εφαρμόσει τα σχέδιά του. αναπτύξτε ένα καθημερινό σχέδιο δράσης. Και τότε θα δει την πλήρη εικόνα του τι πρέπει να γίνει και να αναληφθεί για να επιτευχθεί ο στόχος στη ζωή.

Πώς να πετύχετε τον στόχο σας πιο γρήγορα

Όσο περισσότερη ενέργεια έχετε, τόσο πιο γρήγορα επιτυγχάνετε τον στόχο σας. Απαιτείται όμως ένα ιδιαίτερο είδος ενέργειας - ψυχική. Αυτή είναι η ενέργεια που σας επιτρέπει να σκεφτείτε, να βιώσετε συναισθήματα και γενικά να χτίσετε την πραγματικότητά σας (ξέρετε ότι οι σκέψεις είναι υλικές, σωστά;). Το πρόβλημα για τον μέσο άνθρωπο είναι ότι η ψυχική σφαίρα είναι πολύ μολυσμένη. Πως? Διάφορα αρνητικά συναισθήματα (φόβοι, μίσος, αγανάκτηση, ζήλια, άγχος κ.λπ.), ψυχολογικά συμπλέγματα, περιοριστικές πεποιθήσεις, συναισθηματικό τραύμα και άλλα ψυχικά σκουπίδια. Και αυτά τα σκουπίδια γεννούν εσωτερικές συγκρούσεις και αντιφάσεις που παρεμποδίζουν την επίτευξη του στόχου.

Ξεφορτωθείτε τα ψυχικά σκουπίδια, απαλλαγείτε από τις υποσυνείδητες αντιφάσεις και αυξάνετε τη δύναμη της σκέψης. Ταυτόχρονα αυξάνεται η καθαρότητα της σκέψης που σίγουρα επιταχύνει την υλοποίηση του στόχου. Το να απελευθερωθείς από ένα τέτοιο βάρος κάνει τη ζωή πιο ευτυχισμένη και ευκολότερη, κάτι που από μόνο του είναι η κύρια αξία για κάθε άνθρωπο. Το πιο γρήγορο εργαλείο για την εκκαθάριση του νοητικού χώρου είναι το σύστημα Turbo-Suslik. Το πλεονέκτημα αυτού του συστήματος είναι ότι χρησιμοποιεί υποσυνείδητους πόρους που συνήθως είναι αδρανείς. Εκείνοι. Το μεγαλύτερο μέρος της δουλειάς γίνεται από το υποσυνείδητό σας στο παρασκήνιο ενώ ασχολείστε με την επιχείρησή σας. Και χρειάζεται μόνο να διαβάσετε τις έτοιμες οδηγίες. Απλό, γρήγορο και, όπως δείχνει η πρακτική (το σημαντικότερο), αποτελεσματικό. .

Οι 100 κύριοι στόχοι στη ζωή ενός ανθρώπου

Ως παράδειγμα, μπορούμε να αναφέρουμε τους ακόλουθους στόχους στη ζωή, από τη λίστα των οποίων κάθε άτομο θα βρει αυτό που θέλει:

Προσωπικοί στόχοι

1. Επιτύχετε κάποια επιτυχία στις δραστηριότητές σας.
2. Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ. καπνίζω τσιγάρα.
3. Διευρύνετε τον κύκλο των γνωριμιών σας σε όλο τον κόσμο. Κάνε φίλους.
4. Κατακτήστε άψογα πολλές ξένες γλώσσες.
5. Σταματήστε να τρώτε κρέας και προϊόντα κρέατος.
6. Ξυπνήστε στις 6 το πρωί κάθε μέρα.
7. Διαβάστε τουλάχιστον ένα βιβλίο το μήνα.
8. Πηγαίνετε ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο.
9. Να γράψω ένα βιβλίο.

Οικογενειακοί στόχοι

1. Δημιουργήστε μια οικογένεια.
2. (-Ωχ).
3. Κάντε παιδιά και μεγαλώστε τα σωστά.
4. Παρέχετε στα παιδιά καλή εκπαίδευση.
5. Γιορτάστε τον χάλκινο, ασημί και χρυσό γάμο σας με τον σύζυγό σας.
6. Δείτε τα εγγόνια.
7. Οργανώστε διακοπές για όλη την οικογένεια.

Υλικοί στόχοι

1. Μην δανείζεστε χρήματα. επί πιστώσει.
2. Παροχή παθητικού εισοδήματος.
3. Ανοίξτε μια τραπεζική κατάθεση.
4. Αυξήστε τις αποταμιεύσεις σας ετησίως.
5. Βάλτε τις αποταμιεύσεις σας σε έναν κουμπαρά.
6. Παρέχετε στα παιδιά μια σημαντική κληρονομιά.
7. Κάντε φιλανθρωπικό έργο. Από πού να ξεκινήσετε.
8. Να αγοράσω αυτοκίνητο.
9. Φτιάξτε το σπίτι των ονείρων σας.

Αθλητικοί στόχοι

Πνευματικοί Στόχοι

1. Εργαστείτε για την ενίσχυση της θέλησής σας.
2. Βιβλία μελέτης για την παγκόσμια λογοτεχνία.
3. Βιβλία μελέτης για την προσωπική ανάπτυξη.
4. Πάρτε ένα μάθημα ψυχολογίας.
5. Εθελοντής.
6. Εκφράστε ειλικρινή ευγνωμοσύνη.
7. Πραγματοποιήστε όλους τους στόχους σας.
8. Ενισχύστε την πίστη σας.
9. Βοηθήστε τους άλλους δωρεάν.

Δημιουργικοί στόχοι

1. Μάθε να παίζεις κιθάρα.
2. Δημοσιεύστε ένα βιβλίο.
3. Σχεδιάσετε μια εικόνα.
4. Κρατήστε ένα blog ή ένα προσωπικό ημερολόγιο.
5. Δημιουργήστε κάτι με τα χέρια σας.
6. Ανοίξτε τον ιστότοπο.
7. Ξεπεράστε τον φόβο σκηνής και κοινού. Πώς να φωνάξετε δημόσια - .
8. Μάθε να χορεύεις.
9. Παρακολουθήστε μαθήματα μαγειρικής.

Άλλοι στόχοι

1. Οργανώστε ένα ταξίδι για γονείς στο εξωτερικό.
2. Γνωρίστε το είδωλό σας από κοντά.
3. Αδραξε τη μέρα.
4. Οργανώστε ένα flash mob.
5. Αποκτήστε πρόσθετη εκπαίδευση.
6. Συγχωρήστε όλους για οποιαδήποτε προσβολή προκλήθηκε ποτέ.
7. Επισκεφθείτε την ιερή γη.
8. Διευρύνετε τον κύκλο των φίλων σας.
9. Εγκαταλείψτε το Διαδίκτυο για ένα μήνα.
10. Δείτε το βόρειο σέλας.
11. Νίκησε τον φόβο σου.
12. Ενσταλάξτε στον εαυτό σας νέες υγιεινές συνήθειες.

Δεν έχει καθόλου σημασία αν επιλέγετε στόχους από αυτούς που έχετε ήδη προτείνει ή βρίσκετε δικούς σας. Το κύριο πράγμα είναι να ενεργήσετε και να μην υποχωρήσετε από τίποτα. Όπως είπε ο διάσημος Γερμανός ποιητής I.V. Γκάιτε:

«Δώστε σε έναν άνθρωπο ένα σκοπό για να ζήσει και μπορεί να επιβιώσει σε οποιαδήποτε κατάσταση».

Ο καθορισμός των στόχων ζωής ενός ατόμου είναι μία από τις κύριες προϋποθέσεις για την επίτευξη επιτυχίας. Επιπλέον, είναι σημαντικό όχι μόνο να βάζεις στόχους, αλλά και να πιστεύεις συχνά ότι είσαι ικανός να τους πετύχεις και ότι θα τους πετύχεις.

Δεν πρέπει να σκέφτεστε εμπόδια στο δρόμο προς τον στόχο σας και να φανταστείτε δυσοίωνο σκοτάδι. Εστιάστε στο γεγονός ότι η επίτευξη κάθε στόχου μπορεί να βελτιώσει δραματικά τη ζωή σας. Όσο περισσότερο σκέφτεστε πώς οι στόχοι σας θα αλλάξουν τη ζωή σας προς το καλύτερο, τόσο ισχυρότερη θα είναι η επιθυμία σας να τους πραγματοποιήσετε. Μια φυσική επιθυμία για συγκεκριμένες ενέργειες θα ξυπνήσει μέσα σας.

Εάν ένας στόχος σας εμπνέει, τότε θα αρχίσετε σε κάθε περίπτωση να ενεργείτε για την επίτευξή του. Δεν έχει σημασία πόσο χρόνο έχετε για να το εφαρμόσετε, γιατί σας αρέσει η ίδια η διαδρομή και το γεγονός ότι νιώθετε όλο και πιο ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας. Αυτή η κατάσταση σας ενθαρρύνει να ενεργήσετε ενεργά, έτσι το επίπεδο παραγωγικότητάς σας θα αυξηθεί μόνο.

Εάν δυσκολεύεστε να επιλέξετε στόχους ζωής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδείγματα στόχων άλλων ανθρώπων από τη λίστα των 100 στόχων ανθρώπινης ζωής.

100 στόχοι ζωής

Προσωπικοί στόχοι:

1. Βρείτε τη δουλειά της ζωής σας.
2. Γίνετε αναγνωρισμένος ειδικός στον τομέα σας.
3. Σταματήστε να πίνετε και να καπνίζετε.
4. Κάντε πολλούς φίλους και γνωστούς σε όλο τον κόσμο.
5. Μάθετε να μιλάτε άπταιστα 3 γλώσσες, εκτός από τη μητρική σας.
6. Γίνετε χορτοφάγος.
7. Βρείτε 1000 ακολούθους της επιχείρησης/ιστολογίου σας.
8. Ξυπνήστε κάθε μέρα στις 5 π.μ.
9. Διαβάστε ένα βιβλίο την εβδομάδα.
10. Ταξιδέψτε σε όλο τον κόσμο.

Οικογενειακοί στόχοι:

1. Δημιουργία οικογένειας.
2. Κάντε τον σύζυγό σας ευτυχισμένο.
3. Γεννήστε παιδιά.
4. Μεγαλώστε τα παιδιά ώστε να είναι άξια μέλη της κοινωνίας.
5. Παροχή εκπαίδευσης στα παιδιά.
6. Παίξτε έναν παιδικό γάμο.
7. Γιορτάστε τον δικό σας ασημένιο γάμο.
8. εγγόνια νηπιαγωγοί?
9. Γιορτάστε τον χρυσό γάμο.
10. Συγκέντρωση για τις γιορτές με όλη την οικογένεια.

Οικονομικοί στόχοι:

1. Ζήστε χωρίς χρέη και δάνεια.
2. Οργανώστε παθητικές πηγές εισοδήματος.
3. Λάβετε ένα μηνιαίο συνολικό σταθερό υψηλό εισόδημα.
4. Κάθε χρόνο αυξάνει τις αποταμιεύσεις κατά 1,5-2 φορές.
5. Δική ιδιοκτησία στην ακτή.
6. Φτιάξτε ένα ονειρεμένο σπίτι.
7. Εξοχικό σπίτι στο δάσος?
8. Κάθε μέλος της οικογένειας έχει ένα αυτοκίνητο.
9. Αφήστε μια σημαντική κληρονομιά στα παιδιά σας.
10. Βοηθήστε τακτικά όσους έχουν ανάγκη.

Αθλητικοί στόχοι:

1. Βάλτε σε φόρμα.
2. Τρέξτε έναν μαραθώνιο.
3. Κάντε τα splits?
4. Πηγαίνετε κατάδυση?
5. Μάθετε να σερφάρετε.
6. Πήδηξε με αλεξίπτωτο.
7. Μάθετε πολεμική τέχνη.
8. Μάθετε ιππασία.
9. Μάθετε να παίζετε γκολφ.
10. Κάνω γιόγκα.

Πνευματικοί Στόχοι:

1. Μάθετε την τέχνη του διαλογισμού.
2. Διαβάστε τα 100 καλύτερα βιβλία της παγκόσμιας λογοτεχνίας.
3. Διαβάστε 100 βιβλία για την προσωπική ανάπτυξη.
4. Συμμετέχετε τακτικά σε φιλανθρωπικό έργο και εθελοντισμό.
5. Επίτευξη πνευματικής αρμονίας και σοφίας.
6. Ενισχύστε τη θέλησή σας.
7. Μάθετε να απολαμβάνετε κάθε μέρα.
8. Βιώνετε και εκφράζετε ευγνωμοσύνη κάθε μέρα.
9. Μάθετε να επιτυγχάνετε τους στόχους σας.
10. Κάντε φιλανθρωπικό έργο.

Δημιουργικοί στόχοι:

1. Μάθετε να παίζετε κιθάρα.
2. Μάθετε να σχεδιάζετε.
3. Να γράψω ένα βιβλίο.
4. Γράψτε καταχωρήσεις ιστολογίου κάθε μέρα.
5. Διακοσμήστε το εσωτερικό του διαμερίσματος σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας.
6. Φτιάξτε κάτι χρήσιμο με τα χέρια σας.
7. Φτιάξτε τον δικό σας ιστότοπο.
8. Μάθετε δημόσια ομιλία και μην βιώσετε σκηνικό τρόμο.
9. Μάθετε να χορεύετε και να χορεύετε στα πάρτι.
10. Μάθετε να μαγειρεύετε νόστιμα.

Ταξιδιωτικοί προορισμοί:

1. Ταξιδέψτε στις πόλεις της Ιταλίας.
2. Χαλαρώστε στην Ισπανία.
3. Ταξιδέψτε στην Κόστα Ρίκα.
4. Επισκεφθείτε την Ανταρκτική.
5. Περάστε ένα μήνα στην Τάιγκα.
6. Ζήστε 3 μήνες στην Αμερική.
7. Πηγαίνετε σε ένα οδικό ταξίδι στην Ευρώπη.
8. Πηγαίνετε στην Ταϊλάνδη για το χειμώνα.
9. Πηγαίνετε σε μια περιοδεία γιόγκα στην Ινδία.
10. Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο με ένα κρουαζιερόπλοιο.

Στόχοι περιπέτειας:

1. Παίξτε σε ένα καζίνο στο Λας Βέγκας.
2. Πετάξτε σε αερόστατο.
3. Οδηγήστε ένα ελικόπτερο.
4. Εξερευνήστε τον ωκεανό σε ένα υποβρύχιο.
5. Πηγαίνετε καγιάκ?
6. Περάστε ένα μήνα σε μια κατασκήνωση σκηνή ως άγριος.
7. Κολυμπήστε με δελφίνια.
8. Επισκεφθείτε τα μεσαιωνικά κάστρα σε όλο τον κόσμο.
9. Φάτε μανιτάρια από σαμάνους στο Μεξικό.
10. Πηγαίνετε σε ένα φεστιβάλ transmusic στο δάσος για μια εβδομάδα.

Άλλοι στόχοι:

1. Στείλτε τους γονείς σας διακοπές στο εξωτερικό.
2. Γνωρίστε προσωπικά ένα διάσημο πρόσωπο που θαυμάζετε.
3. Ζήστε την κάθε μέρα σαν να είναι η τελευταία σας.
4. Οργανώστε ένα θετικό flash mob στο κέντρο της Μόσχας.
5. Αποκτήστε μια δεύτερη ή τρίτη τριτοβάθμια εκπαίδευση.
6. Συγχωρήστε την προσβολή σε όλους.
7. Επισκεφτείτε την ιερή γη.
8. Γνωρίστε νέα άτομα κάθε εβδομάδα.
9. Περάστε ένα μήνα χωρίς Διαδίκτυο.
10. Αποκτήστε κοσμική συνείδηση.
11. Βρείτε έναν μέντορα.
12. Αλλάξτε τη ζωή κάποιου άλλου προς το καλύτερο.
13. Δείτε το βόρειο σέλας.
14. Φυτρώνω ένα δέντρο;
15. Ανεβείτε στην κορυφή του βουνού.
16. Ξεπεράστε τον κύριο φόβο σας.
17. Δημιουργήστε νέες υγιεινές συνήθειες.
18. Οδηγήστε ένα τρενάκι λούνα παρκ.
19. Πάρτε μέρος σε μια φανταχτερή μεταμφίεση φορεμάτων σε άλλη χώρα.
20. Γίνε μέντορας σε κάποιον.

Σας άρεσε η ανάρτηση; Υποστηρίξτε το περιοδικό «Ψυχολογία Σήμερα», κάντε κλικ: